生氣是第二情緒 - 憂鬱症

之前看書說生氣是第二情緒
說生氣背後有第一情緒之類的
不過我覺得那只是背後原因吧
有時候我的第一個反應就是生氣啊！
不爽的事情就生氣啊
管他第一還是第二情緒
很多人喜歡否定情緒的存在
把「情緒化」當作貶義詞
漸漸的真實情緒都必須壓抑及否定

今天被說看漫畫會導致腦部發展怎樣怎樣的
我第一個反應就是生氣，而且超不爽
什麼事情做多了都可能有負面影響
但是只針對資自己看不爽的事情提出無聊的「專家意見」
真的令我超不爽
不肯承認自己否定我的興趣
還硬要說「我覺得有告知你的義務，不是否定你」
我滿腦只有「煩死了，閉嘴，去死」的念頭

試想背後的第一情緒是什麼
想不太到
只有滿滿的不爽感

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