瓣膜脫垂症候群 - 健康資訊

By Ingrid
at 2007-12-13T10:38

Table of Contents

※ 引述《joanna7777 (joanna寶寶)》之銘言：
: 原文恕刪~
: 我好像也有這方面的問題~
: 特別是趴下來睡時~呼吸特別不順，都要很用力的呼吸然後隔很久才會舒服點
: 想問的是~
: 如果是這樣的人，可以做比較遽烈的運動嗎？
: 平常我會游泳五百公尺~
: 如果想訓練自己跑個三千~會不好嗎
跑步也是要慢慢來，不要勉強自己
醫生就建議我跑步~
但是我個人真的很討厭跑步.....XD"

慢跑應該不算是劇烈運動

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原文恕刪~ 我好像也有這方面的問題~ 特別是趴下來睡時~呼吸特別不順，都要很用力的呼吸然後隔很久才會舒服點想問的是~ 如果是這樣的人，可以做比較遽烈的運動嗎？平常我會游泳五百公尺~ 如果想訓練自己跑個三千~會不好嗎 -- 本人易怒~ 還好親愛的你愛搞笑~ 本人心情太過平淡~ 還好親愛 ...

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