現實夢境、失眠 - 憂鬱症

Edwina avatar
By Edwina
at 2023-06-15T00:42

Table of Contents

我分不清楚
現實與夢境
醫生也沒辦法

今天晚上回診

兩顆fm2也睡不著
還有再吃gaba跟鎂也是

唉

--

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2023-06-11T13:53
拍拍… 好好休息 發呆也好 先讓心沉澱

請推薦我諮商師

Kristin avatar
By Kristin
at 2023-06-14T22:33
我人在苗栗 希望可以找到「台中、台北」的諮商師 希望找年輕的女性諮商師 如果有人有好的體驗 希望能分享給我 最近困在情緒之中 非常不舒服、甚至又有不好的想法。 謝謝大家。 - ...

oh!

Joseph avatar
By Joseph
at 2023-06-14T22:04
https://youtu.be/JZADFI9Afmc 因為恐懼因為焦慮因為緊張 而使我前進的動力 拖延症 正向的動力不足以促使行動 懲罰才是完成的動力 像影片中提到就算別人所謂的成功還是沒有感覺 也是我的感覺 例如考試考很好 影片提到srt 靈擺清理術 真的很類似催眠治療 把種在內心深處潛意識的想法勾出 ...

這兩天補回診

Wallis avatar
By Wallis
at 2023-06-14T21:02
昨天補回診 每天可以少吃一顆百憂解 睡前加吃鋰鹽300mg膠囊（不知劑量會不會太多） 醫生應該覺得有點躁 精神太好 一天只要睡四小時就飽了 深夜清晨不睡覺可以出去跑步運動 今天去補打B肝疫苗第二劑 等三小時 順利 不小心找到失蹤半年以上的郵局存摺 原來跟黃卡放在一起 存摺不用補辦新的 就去刷簿子 磁條 ...

Audriana avatar
By Audriana
at 2023-06-14T18:56
剛看完Elizabeth的影片，她講到安全感來自於可預測性。然後我想到我們的媽媽，在我們小時候情緒非常不穩定，人格可以180度轉變。正常的時候她對我們很好，很溫柔，很有愛；但她感受到威脅時，每次碰到爸爸時，她會開始尖叫、詛咒、把我們視為敵人、非常非常邪惡的人。小時候不懂，所以照單就全收了。 跟姊姊們的關係極 ...

什麼都做不了的痛苦…(雷)

Elvira avatar
By Elvira
at 2023-06-14T18:42
痛到無法做事… 越無法做事越痛… 吃藥也沒用… 我該再吃一顆嗎… 太痛苦了… 好痛苦… 止不住恐懼啊… 藥只壓得住肉體而已… 壓不住靈魂… 分開了… 我搞不清楚…現在我是在用靈魂看著自己的肉體 還是用肉眼在看靈魂的扭曲… 全都沒救了… 完蛋 我好想死… ...