狂歡過後然後就是極度的低潮。 - 憂鬱症

屢試不爽，跟朋友或家人聚餐聚會，只要

當下越快樂越開心或者該說有點亢奮?

總之回家後就會相對的越陰鬱……

幸好今天我心裡有數，唱歌聚餐回來，立

馬吞了贊諾安再做其他事，感覺即將又要

跌落谷底的心被拯救了呢！

維持平常心情，盡量保持不樂不慍一直是

我努力的生活目標，大起大落真的很可怕

，但必須經歷過那些，才體會得到平淡與

平靜有多難得，有多珍貴……。

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