狀況不好為什麼會引來攻擊 - 憂鬱症

我又來問問題了(感謝大家)

我現在的狀況不錯
但是很久以前的狀況很是不好

最近因為低落 身體跟心裡都不舒服的關係
我去朋友的臉書上求救
我沒想到朋友卻把我的名字跟訊息公開在臉書上給其他人知道
其實這樣子很不好
(我寫得很含蓄 其實 我還想說 看不看精神科有必要去汙名化一個人嗎
如果今天我們不是做錯了事情 寫出名字其實是一件很不舒服的事情)

這件事情我不知道該怎麼跟對方溝通
幾年以前也有一次是這樣子的
參加一個不熟的朋友的教會
對方因為不喜歡我
對我有很多批評
我當時因為疼痛跟難過晚上會打電話過去(現在不會了)

側面知道對方對我的攻擊指責很多 為什麼晚上打電話過去打擾她等等等等

雖然現在已經不太有這樣的事情了
可是對於一個想求救的靈魂 發出救救我的吶喊
為什麼會有想要攻擊指責的意圖呢

我能夠理解 "我們這些人在病痛的時候給別人的感覺可能不是很舒服"

但是有沒有人有類似的分享
能夠讓我明白
我要怎麼去拿捏跟朋友的界線

把我的名字寫在看板上是一件很不舒服的事情
我看不出來對方是想要幫助我還是為了指責我

這次的事情我應該怎麼跟對方溝通呢

(有人可以理解嗎
當自己的狀況身心不舒服的時後
有人還這樣子對待你是一件也很不舒服的事情
不管多麼想要體諒對方的心情我都覺得很難過)



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暾將出兮東方，照吾檻兮扶桑。


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