爽耶!又一件。 - 憂鬱症

Elma avatar
By Elma
at 2018-12-25T12:44

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一件我從來就穿不下的白羽絨背心,當初會買其實是穿的下,但就是那
個肚子,拉鍊根本就拉不起來,因為如此,每年冬天都忘了它的存在。

所以每次天氣冷,雖然會想到,但都打消念頭,覺得又穿不下,拿出來
也是沒用。

結果今天起床泡咖啡時,想說有點冷,拿來套套看好了,沒想到不但穿
的下,還有多餘的空間,(≧<>≦)感覺真是太爽啦!

瘦下來真的是太爽了!

以前自己有錯誤的觀念,應該說,那時候瘦身觀念錯誤,因為當時咕狗
才剛流行,而且網路上瘦身的觀念百百種,幾乎都是不正確的偏方,像
是藉由抽很多煙影響食慾的瘦身,或是少喝水避免水腫,這都是過時而
且錯誤的方式。

那時候還有一種想法,以為邊運動邊吃多一點東西,就可以讓身材比較
壯,結果肌肉沒練出來反倒練出了一身肥油,開啟惹肥宅人生,真的是
慘不忍睹。

反正瘦下來就是爽,以後不管怎樣都不要再胖回去惹,希望有天可以回
到28腰的身材。

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我發明了一種新的體位叫"老漢坐車"

基本上就是我一個人坐在床緣

...一邊哭一邊打手槍

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All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2018-12-30T07:18
一位專治肥胖的醫生跟我說,吃飯時,用油替代澱粉類食物
如飯、麵 就會瘦很快
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By Blanche
at 2018-12-31T03:47
簡單說 吃油
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-12-31T21:04
樓上,可以說是什麼油嗎?
Leila avatar
By Leila
at 2019-01-05T00:06
人瘦真好

總之還是,聖誕快樂(雷

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By Thomas
at 2018-12-25T03:45
經過了一年半後,好像什麼都沒有好起來。 拖延死亡似的活著、呼吸著。 上禮拜去藥房買助眠藥,不過台北的藥局似乎都沒賣之前在中南部買到的那種,只買到了抗組織胺,到現在就算吃了一整盒都無法再產生睡意,翻來覆去只能想到該如何把自己殺死的方法。 到底該不該去看醫生呢。 去身心科拿安眠藥,或是什麼,好好的睡過2 ...

設黑名單了

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By Dora
at 2018-12-25T02:30
設黑名單了 從此以後就不用看到此人的po文了 神煩 沒有那個屁股就不要吃那個瀉藥 曇花一現的東西是還要再講多久 看了都厭煩受不了 - ...

開到荼蘼花事了

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By Anonymous
at 2018-12-25T01:29
生而為人 我或許不該抱歉。 但生而為己 我很無力。 我想離開。 想要有自由舒服的走。 - ...

威博雋Day8

Eartha avatar
By Eartha
at 2018-12-25T01:08
150mg的第一天 好精神可以撐完整個上班時間 吃的不多,但有吃 體重不像初期掉的那麼明顯了 但現在失眠了 1.5的小史已經快一小時卻一點睡意也沒有 - ...

這簡直就是我

Sandy avatar
By Sandy
at 2018-12-25T00:53
https://www.youtube.com/watch?v=I4AhiKuEKzs 但是我覺得我還沒到那個時間點 我覺得我快到那個時間點了 我以前都不知道什麼叫愛自己 可以去翻我的文 我對愛自己三個字 罵過不知道多少回 我不懂愛自己的意義 我現在 有點懂了 因為我愛過 我毫無保留 ...