我爸從1/8發現肝癌肝腫瘤短短兩個月就走了
太年輕也太突然很多事情都沒交代也遺憾
我也很常想著這些遺憾的事情然後停不下來
有看過板上的調適文但還是很難...
其他時間會找親近的人聊天,就會暫時不想
但一靜下來或半夜我就會胡思亂想整個睡不著
之前有po過ig限時動態抒發會好一點
還有什麼調適方法會讓自己不會這麼難受嗎QQ...
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太年輕也太突然很多事情都沒交代也遺憾
我也很常想著這些遺憾的事情然後停不下來
有看過板上的調適文但還是很難...
其他時間會找親近的人聊天,就會暫時不想
但一靜下來或半夜我就會胡思亂想整個睡不著
之前有po過ig限時動態抒發會好一點
還有什麼調適方法會讓自己不會這麼難受嗎QQ...
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