熱過敏蕁麻疹 - 過敏

小弟兩三個月前得了蕁麻疹

只要一熱起來或情緒緊張就會全身刺癢

好像身裡體面很多根針要刺出皮膚一樣

醫生給我開抗過敏藥物，但效果還是不好

也爬過一些文章，改善生活習慣

早睡、不吃油炸、多休息.......

不過要多運動這點真的很難，一運動就會全身刺癢

請問版上的大大有什麼方法可以治療這個症狀呢?

ps:小弟有b型肝炎，目前正在治療，請問這跟b肝有關嗎

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