熬夜工作身體不舒服 - 醫療資訊,議題討論

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By Iris
at 2022-12-27T20:54

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前陣子因為熬夜看世足的關係，所以作息不太正常
身體感覺不太舒服，但又說不上來哪邊怪怪的
再加上年底了，所以公司有很多事情要處理…真的是日也操夜也操
白天會覺得眼睛灰灰 嗜睡又煩躁
做什麼都感覺力不從心身體很痠痛

不曉得大家有遇過這種情況嗎?
最近想使用保健食品，想詢問有哪些推薦的? 上網查好像有斑龍丸這類的東西?
真的有用嗎?
真不知道應該去看醫生吃點藥還是調整作息注意身體就可以?

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All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2022-12-30T08:21
多喝水多運動 但你好像忙到沒時間了
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By Anthony
at 2023-01-01T19:47
B群、益生菌、深浦斑龍丸、葉黃素、海藻鈣 我之前是吃
這些~
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By Hedda
at 2023-01-04T07:14
沒法改變的話...可能用保健食品斑龍丸、b群之類的救一下吧
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By Freda
at 2023-01-06T18:40
有啊！尤其年底很忙都加班到11點，回家還要繼續處理-.-
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By Caitlin
at 2023-01-09T06:07
我今年中也是太操勞 腰痠膝蓋軟 吃了斑龍丸才好點
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By Edwina
at 2023-01-11T17:34
直接一點，先請假休息一下
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By Brianna
at 2023-01-09T10:38
先調整作息,如果無法自行調整在就醫諮詢
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By Todd Johnson
at 2023-01-11T22:04
已經習慣夜班作息倒是還好，常常調班作息亂會比較有感

一直變瘦

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By Edwina
at 2022-12-27T16:48
各位好，本人目前34歲，181公分，去年年至現在瘦了快十公斤，我一天只吃兩餐， 但我持續這個模式已經快兩年了，直到最近才一直瘦，而且我的食慾算很好，很多 人都說我都吃這麼多(以前是吃早晚餐，最近這兩個月改為午晚餐)，我有懷疑是不是癌症 檢查了兩次，有一次是去大醫院看肝膽腸胃科，抽了三管血醫生都說很健康沒 ...

急問北榮無痛胃腸鏡

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By Isla
at 2022-12-27T15:46
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Heather avatar
By Heather
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上禮拜得了急性腸胃炎 醫生說急性腸胃炎，有分兩種: 細菌型 / 病毒型 我想知道這兩者差在哪? 成因和結果有什麼分別? - ...

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