焦慮緊張引起胃不適 - 醫療資訊

長期一直有胃不舒服的問題

幾乎是兩三天就要吃一下胃藥

看過幾次醫生 也有照胃鏡

醫生都說是太緊繃 太緊張 或者太焦慮引起的

要我放鬆 吃東西慢慢吃 放輕鬆

現在我不知道我是要持續吃胃藥?還是看精神科?

我不知道我焦慮或緊張的來源 常常都是突然胃痛 但痛的時候也都沒在做什麼事 我不知道從哪放鬆 或者移除我焦慮或緊張來源



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