焦慮源（雷） - 憂鬱症

幾天前 友人說要寄店到店包裹給我

今天下午收到取貨簡訊之後就開始焦慮、心神不寧

即使我馬上出門去領貨回家了 焦慮還是依舊持續著

甚至已經過了幾小時 正在撰文的現在也還是在焦慮

本來還想說今天要專注馬拉松一下題材有興趣的影集的



然後這個月安柏寧吃得「好像」（沒仔細算）有點過量

不禁讓我開始懷疑自己是不是不管好事或壞事

只要有被預先通知就會被trigger起焦慮不安的狀態



若這個假設成立的話

手機某些程式的通知對我來說都會引發焦慮了

That's not a thing I wanna know.

而且我還不知道什麼時候會放鬆、

吞下去的安柏寧有沒有用、

下個月回診該怎麼跟醫生說



傷腦筋 希望手機不會變恐懼源

我還有預約疫苗注射的通知簡訊要接呢

...應該吧 沒意外的話

--