焦慮恐慌第四天 記事（雷） - 憂鬱症

1/27 因為當週自殺意念太強烈

選擇回診和醫生討論調藥

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睡前藥：立普能10mg、安心平1mg、樂必眠10mg（醫囑吃半顆）

1/27後新增大塚安立復2mg、早飯後新增復維樂150mg



情緒穩定備用藥：贊安諾0.5mg

1/27後以安平靜取代

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從這禮拜二開始 睡覺和起床的時間變得很零碎 醒著也精神不濟

不論我有沒有吃藥 2～4小時就會醒來 然後焦慮得慌

真的是坐立難安 完全搞不清楚自己在焦慮甚麼又不知道該怎麼辦

連坐在我覺得最安全的電腦桌前都沒辦法緩解

連吃藥都壓不下去 繼續躺也睡不太著

醫囑寫安眠藥只要吃半顆就好

幾個月前我也是覺得相當有用 生效極快 睡得也安穩

但現在我吃了一顆整或兩顆整都沒有任何感覺



禮拜二當天幾乎整天都在恐慌發作的狀態下

強忍著不適提早結束行程趕上捷運

抱著那個「快要死掉」和呼吸困難的感覺請朋友和我語音通話

好不容易才回到家

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目前沒辦法確定到底發生什麼事

已經預約下午的門診要和醫生討論了

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無限期病假還沒結束

但是和朋友借的錢欠的債已經超過自己兩個月的薪水了

覺得罪惡感很重

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