焦慮 - 憂鬱症

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-11-12T04:03

Table of Contents


沒什麼 就焦慮
明天要早九
睡不著
可能因為喝了可樂

焦慮所有人都要離開我
焦慮自己做不到好但又要求別人做到

腸胃一直翻攪
希望不要明天肚子痛

好煩
好想好好睡覺

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All Comments

Megan avatar
By Megan
at 2020-11-16T13:03
辛苦你了 我也焦慮到覺得每個人都要離開我
Una avatar
By Una
at 2020-11-19T00:04
試看看漸進式放鬆

如果工作造成你憂鬱

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By Kumar
at 2020-11-11T20:50
https://i.imgur.com/IOu1czR.jpg apple podcast 燒燙燙 就算我活著看不到也沒關係 過勞列入DSM 職場霸凌認定有標準 我要每天祈禱（湊20字） ---- Sent from BePTT on my HTC U12 life - ...

“如果......” (二) 報警 (小雷)

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By Robert
at 2020-11-11T19:50
(略提及自殺 固加小雷) 有時候我會想，如果我當時優先照顧自己的感受，選擇報警的話， 現在我們會變成怎麼樣呢？ 説不定警察來到我們家後看到家裡的情況， 依照當地警察的辦事方式，當晚被抓的很可能不是弟弟，而是媽媽。 説不定弟弟反而會從這個名為家庭牢籠中解救出去， 儘管我不知道他想不想被這種方式拯救； 而我 ...

ig

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By Gary
at 2020-11-11T19:40
在ig開了帳號 講疾病和健身 有人有興趣嗎？ 希望可以以病友角度給回應 目前講移情的那篇 觸及人數2099 38人按讚 有一篇講解離性人格的康復 觸及人數1312 27人按讚 雖然是想以寫給社會大眾正確瞭解精神疾病為出發 但也希望可以寫的讓病友好閱讀 希望可以給一些回饋 意者站內 （非每封回信，經營 ...

真

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By Olive
at 2020-11-11T19:39
什麼是真實？ 治療前二十分鐘我走在路上覺得自己像是世界的旁觀者， 進入治療中，說了很多過往的不堪害怕擔心， L分析著我在和Y工作的那些時日很失真， 因為那是Y努力營造出來的世界， 我在那段日子說了各種平時我都不會用的字詞， 無論是難聽的、卑微的都是。 治療結束後離開溫暖的工作室， 伴隨著冷空氣 ...

希望過勞早日列入DSM裡

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By Kumar
at 2020-11-11T19:08
常常下班了 腦袋還是一直轉啊轉 我要每天祈禱 過勞早日列入DSM裡 職場霸凌是工傷 勞保可判賠 - ...