無用的人 - 憂鬱症

Faithe avatar
By Faithe
at 2021-03-08T21:03

Table of Contents


請你終究要接受並安於自己是個無用的人,離開舒適圈只會受傷而已。人面對挑戰是會成長的,但我的能力又不夠,又太脆弱。

「你就是對自己要求太高了」他跟我說,我知道他是愛我。
但不覺得「對自己要求太高」這種話只有真的很厲害、精益求精的人才能這樣說嗎?懶散度日的我憑什麼、半吊子憑什麼。

而且我明明知道自己所有的問題解決辦法是什麼。不開心就要運動,能力不夠就請去努力練習,我明明都知到,就是不想做。我懂了,快樂是要付出代價的,不努力的人憑什麼快樂,活該悲傷,我活該。這樣停滯的我該怎麼辦?等悲傷麻木吧,到時候就沒感覺了。

寫出這種裝模作樣的東西真噁心,一副自己真的很棒自己赤腳走在荊棘之路的形象,根本只是為自己開脫。你一定是覺得沈淪在泥淖的自己很淒美吧,噁心透了。但我的內心就是這麼噁心,請你終究接受他。
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

All Comments

可以介紹諮商師嗎?

Emma avatar
By Emma
at 2021-03-08T18:22
最近心裡不太穩定,會低落,但不會想自殘, 我想我需要一位諮詢師,有台北還 可信賴的諮詢師嗎?謝謝 - ...

不能出門之後

Audriana avatar
By Audriana
at 2021-03-08T17:50
自從上上週愚蠢的走路跌倒之後 照完X光,醫生說有骨裂,要打石膏 打了石膏完全不想出門,連補習班都不想去,都在家裡看雲端影片 每天的生活只有 睡覺、看課程影片、滑手機 原本就不是很好的情緒越來越惡化 常常胸悶、莫名憤怒想摔東西、思考為什麼自己要活著 難道是因為沒曬到太陽所以憂鬱更嚴重嗎...? 雖 ...

on the way

George avatar
By George
at 2021-03-08T16:42
我發現到很多盲點 例如現在的處方適不適合我 然後誰到底才是我真正的主治醫師 還有很多我不願意面對的事情 也許等等可以討論 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

又搞砸了

Donna avatar
By Donna
at 2021-03-08T14:45
做了好多錯誤的選擇 就算再努力,也能夠瞬間搞砸 明明日子可以很好的過,但總是把自己 推到更谷底 真的好想改變這種現況 好想找個陌生人互相傾訴,不批判不評論 單純在又要發作時有個人可以當出口 有人也跟我一樣需要幫助嗎? ----- Sent from JPTT on my HTC U12 li ...

躁躁的

Kristin avatar
By Kristin
at 2021-03-08T12:49
工作坊的領據輸出簽完 明天寄給師大 早上把給分局偵查隊的公文送出 跟同事說恭喜他說還沒三個月xD 後天下午在咖啡店討論新案件 之後回公司加班 晚上主持會議 然後睡覺 就差不多結束一週的重要事項 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...