無法節制的心情。 - 精神疾病

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2017-12-21

最近情緒飄忽不定,狀況不是很好。

感覺可能是因為核心肌群鍛鍊的關係,沒有睡好。

情緒上有點難以控制,沒有失控已經很不錯了。

希望能夠平平安安、順順利利。

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All Comments

Caroline avatarCaroline2017-12-26
太晚運動 確實會睡不著...
Kristin avatarKristin2017-12-31
充足睡眠很重要 祝你平安順利