無法抵擋冬天的憂鬱 - 憂鬱症

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By Blanche
at 2019-12-05T12:39

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復學了,目前要準備考研究所,但是書面資料生不出來。
要讀好多書,但是都很艱深,學習也沒有相關課程,要自己去問老師。
讀不懂書是常態,但不知道要怎麼問出明確的問題讓老師回答。
不懂的東西,愈讀愈多,問題也愈來愈多,不知道怎麼辦。
每週要交的作業漸漸堆積起來了。
鬱悶,沒有出路,然後又開始吃得很多,吃完心情更不好,但是不曉得有什麼其他辦法。

我的身體愈來愈肥胖。
睡覺的時候一點都不安心,昨天一下課回房間就縮在床上,睡到十點多,醒來第一個念頭是
:我又浪費時間了。沒有產值的晚上。

我除了累積脂肪,什麼知識也沒有累積。徹底的廢物。

是不是該去看學校的心理諮商了?
但是又很怕遇到上次那種直接叫我去看醫生的諮商師。
我當然知道要去看醫生,我也有去看。
如果看醫生就可以解決一切,我來找你幹嘛?

今天下雨了,風好大,手好冰。
如果可以失溫死掉就好了。
但我沒辦法,我會在路上買食物回家吃,吃完又很想催吐。

這樣活著一點都不值得。
但真正的去實行自殺其實很難的,我試過,我知道。

我又不信宗教。
我不懂為什麼薛西佛斯推石頭為卻沒得憂鬱症。


大家要注意保暖喔。
雖然病了,但是不要更多病。
祝福大家平安度過冬天。
世上的狗狗貓貓都愛你們。

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All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2019-12-09T11:27
今天真的很冷( >﹏< )

發票中了五百塊

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By Sarah
at 2019-12-04T22:02
明明六獎是兩百塊,五獎是一千塊,我也不知道這五百塊是哪來的。 來不及開心就繼續鬱悶下去了,似乎是不敢相信還會有好事能發生在自己身上。 中了五百元……可是五百元可以做什麼呢?對於生活費透支的額度根本不夠彌補,也不 足以支付一次諮商的費用。 在圖書館讀了一整天書,晚上又逼著自己去補習,在密閉的教室裡突然覺得 ...

大家有常在工作時憂鬱爆發而離職的嗎?

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By Irma
at 2019-12-04T20:42
想請問大家會不會因為某一天上班壓力大到無法負荷 憂鬱症就瞬間復發~然後就衝動離職的? 因為憂鬱症一但發作,都要痛苦個好多天阿atat - ...

上班發作了

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By Leila
at 2019-12-04T19:44
今天在平常的站櫃檯時就感覺哪裡怪怪的了 感覺心裡很空、很冷 ...儘管我的手和身體是暖的 在做後場的工作的時候 明明才10分鐘的工作 好幾次的不自覺停下來 呆呆的站著 就流淚了 我知道的 我發作了 我的心在求救 而我假裝沒聽到 我不斷的把壓力拋給他 他已經虛弱的再也承受不了壓力 他破碎不勘 碎了一地 ...

壓力好大

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By Frederica
at 2019-12-04T18:49
連續忙了好幾天 今天11、1、2連續三個會議 一點喘息的空間都沒有 焦慮發作了就吞贊安諾壓 還好葉醫師給了我不錯的扣打.. 昨天10:30喔 今天至少也要10點吧 但是..我只能走下去.. 在老闆眼裡 我們都只是免洗筷吧 - ...

遇見療癒小橘

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By Delia
at 2019-12-04T01:45
小橘是我家附近住戶養的貓 有時晚上11點左右會出來巡邏 之前跟她玩了3、4次 其實只是跟著她 看她翻肚打滾到處蹭來蹭去的 一邊跟她講話 一開始不太敢摸她 之前她翻肚時時摸她背還被打手手 直到上次稍為摸了一下頭 還被小小蹭一下整個超開心 其實那天心情很差整個被安慰到了 後來看她家牆上有用鐵絲網圍起來 想說 ...