無法坦率的接受別人的好意 - 憂鬱症

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By Aaliyah
at 2018-10-04T17:11

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甚至會感到害怕
好想躲得遠遠的

那個人很努力的釋出善意向我搭話
我上次有跟你打招呼耶，怎麼不理我？

相較之下 我保持沈默 不說話

同時心裡這麼想著
我不配，不值得你這樣努力的
認為自己沒有那個價值
事後回想起來 就忍不住落淚了

我也知道自己這樣做會趕走真正關心我的人
對方會感到困惑 是不是它做了什麼惹到別人的事情

這個行為模式就像一個習慣
總是想試探對方能夠忍受熱臉貼冷屁股多久

被周遭說過這樣很過分
我把你朋友 而你因為自身的安全而拉開距離
我會很難過的啊

對不起
真的對不起

我很自私


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All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2018-10-06T05:36
我也是這種人 強烈推薦你去看一本書"依戀障礙"了解一下
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By Anonymous
at 2018-10-10T13:27
覺得接受了就是有一種罪惡感......
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By Anthony
at 2018-10-13T16:08
要相信你是有價值的

跑34min15sec 6.54km 下雨難跑

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By Franklin
at 2018-10-04T15:33
好久沒在雨中跑步 很不習慣 只跑了少少的六公里 也沒去游泳 今天一直睡覺 相當偷懶 晚上吃飽飯看要不要再跑一次 跑六公里真的太少了 - ...

懲處

John avatar
By John
at 2018-10-04T09:45
被人弄了一個黑鍋 努力付諸流水 大家都說我還年輕 繼續加油就好 但是我滿腦子負面思想 好想人生就這樣算了 為了勉強上班、過正常生活 我好累 每天上班就很想出個意外 沒了就沒了 但是父母健在 不想讓他們傷心 我還是努力撐著 但有時候我不知道 這條路能走多久、多遠 就像在谷底，往上爬沒有盡頭 然後好累好累 ...

下雨

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By Frederica
at 2018-10-04T09:32
好悶好煩 好想逃離這個世界 好不想上班 好廢 藥吃完了還沒去拿藥 我好依賴藥物 真的好煩喔 今天不想出門啦 懷念住院那些日子 討厭死不了的自己 上班也上不好 真不知道怎麼好好生活下去 換個工作嗎 下雨好煩 是有颱風嗎 - ...

抗憂鬱藥難道不會導致憂鬱嗎????

Delia avatar
By Delia
at 2018-10-04T09:17
抗憂鬱藥 SSRI 本身有很強的抑制食慾和性慾的效果 等等 食慾跟性慾 人類本性兩個最大需求耶 最大的需求都沒了 這難道不會更憂鬱嗎?????????????????????? 沒人跟我有一樣的困惑嗎=.=?? - ...

得利緒的疲勞副作用

Ina avatar
By Ina
at 2018-10-04T09:06
目前我按時服藥 藥是從醫生上次回診拿到的得利緒 但不知道為何 它的偶發疲勞感對我來說已經嚴重到變成嗜睡感了 有點影響在學校的學習 和一般生活工作 我這樣有需要停藥嗎？ 但如果不吃 整天幾乎就會泡在負面情緒裡面也沒辦法做任何事.. -- Wir kämpfen für Deutschland, Wir ...