無法入睡 - 憂鬱症

我的確會因為特定情況焦慮而過度換氣

這次也為了不要影響學業而沒有多觀察幾天就急著去看醫生，想拿可以舒緩過度換氣的藥

可是被開了抗鬱的藥物……

它一開始是中斷我的睡眠，8小時從中切一半
再變3小時

今天完全無法入睡了

它還會讓我更緊張，早上10點左右，我會緊張到呼吸急促，手腳發麻……

讓我好後悔去看醫生

我只想吃鎮定劑不行嗎

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