無法停止東想西想,每天作夢 - 精神疾病

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爬了一下文
有蠻多人跟我一樣天天作夢
但我是只要一閉上眼睛
腦袋就開始無法停止天花亂的墜東想西想
(其實很像已經開始作夢,因沒邏輯)

不停止的東想西想
所以我幾乎可以說是邊作夢邊睡著的.....
每天作夢
每天都睡不飽很累

因為是邊作夢邊睡著
想當然爾~
小睡午覺10分鐘也是會作夢

閉上眼睛時會告訴自己不要想
但它不會停止 完全沒有一秒"遲疑"的繼續接下去
可能還會回我說怎麼可能不想麻
然後繼續東連西連.....

原本想說愛想可能是個性問題
但真的覺得每天作夢
感覺腦袋會衰竭......


而且我好像也蠻容易緊張
有磨牙的問題
平常自己睡很會翻身
但只要有朋友跟我一起睡
我就會整個ㄍ一ㄥ住不太會動
會常醒來,看看別人有沒有睡好=_=

以前小時後有夢遊過好幾次
但我夢遊都"聽得懂"旁人跟我說什麼?!
問我問題我會搖搖頭
然後去上個廁所後回去睡=__.=


然後小時後我不知道到底有沒有這件事
有畫面是我被我堂弟用桶子用力打頭
我一陣暈眩後自己慢慢走回家
睡了一教
醒來就開始不斷東想西想
想到自己死掉會怎麼樣之類的


之後我就變得比較膽小
因為再每做一件事前,我腦袋都會立刻浮出可能的惨的畫面
例如跳上牆,可能會一個踉蹌,往後跌頭破血流
現在就是人說任何詞
我腦袋都會立刻有畫面
感受會比一般人深

腦袋非常過動...........



請問,有建議我可以看那科嗎
精神科?
腦科?
睡棉檢查?


以上,謝謝看完的人 : )








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All Comments

Ivy avatarIvy2014-09-16
跟我好像
Jack avatarJack2014-09-19
我也是
Andrew avatarAndrew2014-09-20
我也有這種狀況耶! 生活很忙人很累的時候尤其是...
Jack avatarJack2014-09-23
當然是要睡飽拉! 調整一下作息八^^~
短時間睡不著 可以去精神科診所 或大型醫院拿助眠的
Sarah avatarSarah2014-09-25
長時間睡不著 當然要中藥 調理身體氣血以及幫助入眠
Connor avatarConnor2014-09-29
睡飽 可以讓身體休息 恢復思緒 讓腦袋休息