無法享受獨處的假日了 - 憂鬱症

今天請假不用去上班
理應覺得開心吧
事實上只有鬆一口氣的感覺
多苟延殘喘一天
不用回到討厭的辦公室
不用見到討厭的主管
雖然起床還是看到一堆辦公室群組的line
令人生厭
同事明明都在辦公室裡
為什麼不直接交辦要用line
還是是不爽我請假所以故意一直丟line來亂？

決心要睡到十二點半再起床的
因為即使早起了一個人也不知道要做什麼
十點多就被家裡的貓叫醒
硬是賴著時間到了才起床梳洗

先生要到晚上七點才會到家
在這之前都是一個人
只有兩三個朋友
也不是隨時line都會有人有空願意和我聊天

拖著自己到隔壁捷運站的星巴克喝會肥死自己的半糖星冰樂
帶了書出門卻不想看
大家都在滑手機打電腦
有什麼有趣的事嗎？
一個人的假日只感到好孤獨
得憂鬱症之前
一個人在Uniqlo試穿衣服就可以耗個兩小時
上網逛日本品牌就可以滑手機滑到快沒電
現在只覺得孤單
寧可看老公打電動也不想自己一個人
一個人真的好寂寞

還有五小時老公才回家
我的假日還有五小時 理應開心的
卻只是被孤單與無聊籠罩著

憂鬱症恐怕會和失眠一樣一直跟隨著我吧
我已經失去一個人快樂的能力
在滿席的星巴克裡打字 覺得想哭
回想起去年十二月剛得憂鬱症的我
一樣在平日獨處的下午
還沒吃藥治療的我一個人躺在黑暗的房間裡
感到無力、毫無生命力與毫無希望

治療邁入第九個月
病情本來在四月換藥開始得到大幅度緩解
七月開始嘗試減藥
但上班開始一個多月後
不友善的職場和討厭的主管又讓病情變嚴重
不得不把劑量吃回去
不想上班 卻被逼著上班
不上班 得了憂鬱症的我也不知道怎麼一個人過日子 還會被罵
怎麼做都不開心
怎麼做都不對
這些心情 卻不能跟我最重要的人傾訴
我好累 真的好累好累了
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