無標題 - 憂鬱症

Valerie avatar
By Valerie
at 2022-08-05T10:47

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這陣子心中有太多負面想法
怕影響大家開心的生活
所以關閉了通訊軟體
也不再跟朋友見面
連最愛的乾女兒幼稚園入學都沒參與
自己躲起來不想再跟外界聯繫

感謝我的醫生
一直極力勸阻我留職停薪
怕重鬱症會變成將來私人企業裁員的理由
他很有信心的各訴我
他一定會讓我有力氣可以爬起來上班
而且能好好吃飯睡覺體重不再下降

事實上
我真的在2個月內變胖了4公斤
早上也能起床進公司
雖然強顏歡笑
但至少也撐到下班了

但因為情緒還是一直沒有很穩定
在工作上出了一些小差錯而被懲處
養了2年的10張股票又被交割
讓年底要入手Mini Austin的計畫被迫暫停
加上對方一直不願意回覆我的訊息
徹底把我屏除在他的世界外
讓我無所適從
一件又一件不順心的事
我又開始焦慮失眠沒食慾

今天決定把特休用掉
讓自己放兩個禮拜的假
到對方的故鄉屏東走走看看
到有海的地方待著
想像著看到海就像看到他一樣
我不知道這樣的決定對不對
但我希望兩個禮拜後
一切都能好轉

https://i.imgur.com/hIUK3ra.jpg

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All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2022-08-04T10:44
讓自己放假是對的,一切都會好起來,繼續治療,辛苦了

一個人

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2022-08-05T07:47
孤單 一個人 起床 孤寂 一個人 沈沈 睡去 終究我們都孤單都孤寂 想貼的歌YouTube 沒有QQ 可以搜看看 諾貝爾寂寞獎 hush ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 - ...

作了一個夢

Wallis avatar
By Wallis
at 2022-08-05T07:03
夢的內容是 原本在親戚家聊天(現實親戚不在了 還找到一把wii的手把 坐在美國大卡車上送披薩(坐在車頭上 叫我手要抓穩) 然後到披薩店去吃披薩 好怪的夢 還出現高中同學 下次預約要等四天餐廳 狗造型的披薩變成真的狗和我們一起玩 可以不要常常睡覺作夢了嗎 真的很累 - ...

看似無晴似有晴

Ivy avatar
By Ivy
at 2022-08-05T06:25
自己沉寂了兩年 從自責到放下 我不再怪任何事情 不管是公不公平、正不正確 當初決定離開,就是放過自己 就算是大好前程 要委屈求全 就是真的辦不到 兩年中也是載浮載沉 剛好疫情給我了一個躲避的藉口 在家追劇、耍廢、休息 的確是浪費青春光陰 但也感激自己能夠放下一切喘息 把時光留給一切值得的人事物 也了解自己多 ...

Zanna avatar
By Zanna
at 2022-08-05T02:09
我應該有被害妄想症。 最近有太多事情全擠在一個短暫的期限內, 所以開始妄想所有背著我的言論都是謾罵。 我不知道事實是什麼,只知道他們有不能講給我聽的事情。 我不應該去問,但我好好奇。 但我就算知道結果又能如何? 如果不是對我的抱怨,那我是不是又會想知道他們在說什麼? 為什麼不讓我知道? 如果是對我的抱怨,那 ...

不想要了耶

Catherine avatar
By Catherine
at 2022-08-05T01:12
我不要變回去 我不會變回去 懷抱著痛苦而活 在針尖上尋找殘存的意識 不應該再尋求任何理解或認同了 他人的幸福是人家的幸福 自己的受難是獨自的受難 我有藥丸可以吞然後沉沉睡去 雖然會有層層疊疊虛實交錯 醒不來起不來停不下來的新的惡夢 每一次都突破認知可能極限的混亂 但負面的感受皆真實不過且被放大 委屈憤恨憂傷哀 ...