無效雷 - 憂鬱症

崩潰的時候其實不知道該跟誰講甚麼

講甚麼也都不會比較好

也不知道為了什麼崩潰

－－

以前有喜歡的人問過我『要怎麼樣才能知道你是不是真的要自殺？』

我那個時候回了：「純飲威士忌吧，因為我很怕那個味道」

但現在除了飲用量之外 喝威士忌我已經沒甚麼排斥了

似乎該思考若下次再有人問的時候 我該說些甚麼樣的兆象

－－

醫生說給我的藥已經開到一個程度了

再調一次還沒改善的話 就要我考慮別的治療方式（rTMS）

但是價格相當的高 有經濟上的考量的話就下次再討論



是啊我連諮商都有困難了怎麼做rTMS...

然後我連自己是躁是鬱都不知道 搞不好醫生也不清楚

雖然上次開藥就加了鋰鹽

我的衝動想法跟行為好像也沒有好轉到哪去

－－

「我想好要刺什麼了」

『你怎麼突然想到？』

因為太想妳了

因為是跟妳的約定嘛

「因為惡化了或是吃藥沒用吧」［已收回訊息］

「I'll leave the answer to your imagination.」［已收回訊息］

好奇跟關心是兩件事

妳並不是真的想知道 我就不多說了

至少我希望死的時候身上有妳



殺死我的不是「沒有」

是「再也沒有」

以至於生無可戀

－－

恐怖情人變恐怖前人

－－

也許該改回抽便宜菸了 抽完了比較不心痛不茫然

雖然現在抽的也已經夠便宜了 但還是支撐不住一日菸量

－－

趁斷網斷話前撥了通1925

接聽的老師在通話尾聲告知使用了現實療法

我本來想說點什麼的但想想還是算了

雖然運氣不錯 也還是不該有期待的

不能否認手法比起十年前是有進步一些

－－

手機網路斷了 電腦太破跑不動遊戲

找不到甚麼其他有效洩壓或分心的手段 困擾

想到新的藥還要再吃兩週才會見效

藥效發揮之後對我有沒有用也還不確定

就覺得很無力

－－

看到日前某樂手發表了憂鬱症相關的心得

滿是不同意



或許是我抗拒回歸社會吧 覺得沒有回歸的意義跟價值

不論是對現實療法或是對心得、建議的看法

--