為什麼營養均衡了還是貧血 - 養生

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By Enid
at 2007-12-31T19:46

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我已經兩年不能捐血了

因為血紅素都過低

結果都拿到一張如何增加鐵質的文宣

我看了又看我都做到了阿

我完全不挑食那些食物也都有吃

但不知道長期熬夜真的有影響嗎

有什麼科學根據呢

我雖然熬夜但我每天都睡超過九小時喔

沒有睡眠不足的問題

真的很想知道原因以及如何改善

好想捐血喔^^

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Tags: 養生

All Comments

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By Elma
at 2008-01-05T07:16
中醫理論 肝臟生血 晚上1～3點是肝經運作時
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By Joe
at 2008-01-06T01:35
最好別熬夜 還有久睡對健康有害 6~7小時較妥喔
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By Selena
at 2008-01-08T22:58
有可能是地中海型貧血 ，去驗MCV
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By Tracy
at 2008-01-12T07:33
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

請問有人有燻肚臍的經驗嗎?

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By Adele
at 2007-12-30T12:31
昨天非常開心的買了一套燻肚臍的東西來用~為了減肥! 結果..不知道是不是藥粉放太多了~沒什麼感覺~ 問題就來啦~ 等我結束以後才發現濃煙漫佈~(在房間用的!) 還沒養生好就快要毒死了啦!andgt;andlt; 我本來以為隔天就會散去~ 隔天就被爸媽唸的很慘阿~ 因為我的鼻子不確定何因~嗅覺神經壞掉了!! ...

請問喉嚨痛該喝熱的還是冷的？

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By Ingrid
at 2007-12-30T06:11
我敢冒併發喉嚨痛， 想請問如果多喝水，是該喝冷（非冰）還是喝熱？ 因為喉嚨痛應該是發炎（？）所以是不是喝冷水就好？ ＆ 感冒可以喝燒酒雞湯嗎？ 因為人在國外，所以請大家幫幫忙 這幾天要出遠門，希望能快快病癒 - ...

環境污水與飲水健康認識

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By Erin
at 2007-12-30T02:01
環境污染與飲水健康認識-問卷調查表(學校期末報告) 作 者 : 郭孟淳 你好!!這是商業心理學期末報告，煩請幫忙完成!!謝謝你!!^ˇ^ 2006年生物學家最熱門的話題，就是全世界都嚴重出現了蜜蜂減少的現象， 美國、歐洲和巴西都有此現象，台灣的養蜂人家今年也紛紛反映出蜜蜂數量減少， 上千萬隻的蜜蜂不見了， ...

請勿直銷~如新和雙鶴 這兩家的靈芝???

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By George
at 2007-12-30T00:28
請勿直銷~如新和雙鶴 這兩家的靈芝??? 大家都吃哪家的?? 哪家比較值得吃?? 為什麼??? 不要直銷洗腦喔~~ 我也是在某生技大廠工作喔 請良心說話喔~~唬爛一聽就知 也麻煩有在使用者，現身說法一下 ，造福大家吧!!! - ...

維他命B群強效不強效？

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By Andrew
at 2007-12-29T22:59
※ 引述《rayhung (嘖嘖~不知道~)》之銘言： : 標題: [疑問] 維他命B群強效不強效？ : 時間: Sat Dec 22 20:55:27 200 恕刪... 請問一下 吃維他命B群後尿液呈黃色是否為正常現象? 還是表示沒有吸收全部都隨尿液排出了? - ...