溫差大 防心血管疾病發作 - 健康資訊

中國時報【黃天如╱台北報導】最近氣溫高低溫差大，心血管疾病也特別容易發作！醫師
提醒，氣溫驟升驟降的天氣易疏於保暖，民眾一早出門衣服就要穿夠，高血壓患者應吃完
藥再運動，並避免情緒起伏太大。

心臟、腦血管疾病分居國人十大死因第二、三名，去年死亡人數合計達二萬五八○九人，
平均每天有七十一人因心臟或腦血管疾病死亡。

台灣高血壓學會秘書長、台大雲林分院心血管中心主任王宗道表示，最近早晚溫差動輒高
達十度以上，心血管疾病患者千萬不要被一時的驕陽露臉給騙了，以免因保暖不夠，血管
不敵驟降的低溫收縮，造成血壓升高而發病。

很多人有早起出門運動的習慣，王宗道說，若已有胸悶等不適症狀，千萬不要再逞強運動
，以免對心臟造成額外的刺激或負擔。

有冠狀動脈病史等心肌梗塞高危險群患者，醫師多開舌下含片，一旦出現胸痛、呼吸困難
、心悸、冒冷汗急性發作症狀時，應立刻以坐姿或躺著用藥，幫助心血管擴張，以免血壓
瞬間降低暈眩倒地。

冬天大家愛吃補，但心血管疾病患者若吃得太鹹、太油、太辣，或情緒起伏太大，可能造
成血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。

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