減肥方法..除了吃藥外的方法。 - 醫療資訊

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今年21歲,是個大學三年級學生,因為從小到大都是這樣胖胖的,因為從小都愛吃補品(?)
之前有嘗試著運動減肥,但是我發現不會瘦,反而肌肉越來越結實= =
本身有鼻子過敏,嚴重的時候是可以包好多好多水餃@@
我173CM,83KG.....
我知道很胖~但是看起來壯壯的(我常常打籃球,肌肉是蠻結實的)
我想問問,現在中醫有種東西叫做"埋線",不知道有沒有人試過?
我覺得我胖~~~肚子很大的關係吧(之前常常朋友找喝酒唱歌吃消夜的關係嗎?)
我很想瘦下來!!!
麻煩知道這方面的先知們~~給我建議吧~
拜託了~~~(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)(﹌)
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All Comments

Anonymous avatarAnonymous2012-02-26
我176 快90 我當初快100公斤 別人以為我才8X
Ina avatarIna2012-02-27
你這體重 運動就好 節食
不過不太懂你要減肥跟鼻子過敏的關連??
David avatarDavid2012-03-02
埋線只能讓線條看起來好 不是真正減重
Brianna avatarBrianna2012-03-02
先承認自己飲食習慣是否良好 我個人認為是這樣
Kyle avatarKyle2012-03-05
但是我目標體重想在65...
Kumar avatarKumar2012-03-08
因為鼻子過敏睡眠不好,埋線不是聽說可以有減肥效果?
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2012-03-10
不可能..我鼻子過敏 都可以三個多月10公斤= =
Elizabeth avatarElizabeth2012-03-12
所以我打算想辦法快速減肥....
Queena avatarQueena2012-03-14
觀念就錯了 不可能快速減肥
Ingrid avatarIngrid2012-03-14
而且女生瘦一 兩公斤 就覺得有減肥到了
埋線當然會以為有效
Rae avatarRae2012-03-18
所以說,不一定要埋線就是了~我只是想讓身體輕盈一點~肚
子能小一點。
Elizabeth avatarElizabeth2012-03-20
不可能只有消肚這東西
是全身
不可能有局部瘦身
Jessica avatarJessica2012-03-21
單純運動無法明顯瘦身 只能改變身體組成
Hedwig avatarHedwig2012-03-25
對阿 主要還是吃東西搭配運動 才是真的= =
Mary avatarMary2012-03-25
去fitness或是musclebeach版多看看吧,有點基本概念
你就能回答自己的問題了