減緩鼻塞的小撇步 - 過敏

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By Eden
at 2010-03-10T13:07

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我自己本身鼻子常常過敏
發現唯有運動可以改善
可是只要寒流一來
短短幾天又復發了
本身是會一直鼻塞
到最後根本不能用鼻子呼吸
去看中醫時
他教我用暖暖包熱敷丹田
後來我就一次給他買了好幾十包
我發現敷丹田還好
但是只要用暖暖包敷熱
尤其是胸口 脖子 肚子 附近
鼻塞就可以減緩一點
就像喝熱水會減緩一樣的道理
只是暖暖包可以維持比較久
這樣做再教室裡就不會一直很難過
平常走路時可以把它放在口袋裡 讓手不要冰冷

希望大家可以試試看
雖然這個方法沒辦法完全改善
可是至少可以減緩
讓鼻子不會完全不通

但是最重要的還是要運動
然後飲食不要太油膩

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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2010-03-11T11:22
謝謝你的分享!
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By Iris
at 2010-03-15T03:39
謝謝你的分享 我也要試試看^^
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By Delia
at 2010-03-15T15:16
真的!! 丹田那應該有什麼穴道...我之前是睡前用圍巾包肚子
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By Hedwig
at 2010-03-17T23:51
頭放後腦勺的地方 喝杏仁茶

想調查有多少人有食物過敏或是食物不耐症

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By Adele
at 2010-03-09T21:21
大家好,小弟因為工作關係,最近需要大慨了解一下有 慢性食物過敏(並非常見的急性食物過敏)或是食物不 耐症的人有多少,同時要了解一下 大家對這兩個問題的認知程度有多少。 不知可否請大家幫我填個問卷,約會花1~2分鐘而已。 在此先謝謝大家。 http://tinyurl.com/yez245n - ...

過敏者的福音

Emily avatar
By Emily
at 2010-03-09T00:21
我自己本身從小就是過敏體質~ 困擾我二三十年~ 試過很多保健食品都沒用~ 有一次遇到慈濟大學的教授~李如萍 麥可生物科技有限公司研發第三代黃金蜆蛋白~ 剛開始抱著姑且試試的心態~ 且公司保證無效退費~ 想說最壞的打算就是退費嘛 吃了三天就有明顯的改善 推薦給同樣症狀的朋友~希望妳們都要好起來 ...

羊奶對於過敏的幫助

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By Jessica
at 2010-03-08T13:19
我是過敏兒 不過算是輕度的吧.. 灰塵貓毛引起打噴嚏眼睛癢 眼睛看醫生點眼藥水就會好 灰塵的話就整理完 洗個澡 就會比較好 這半年開始早睡早起餐餐自煮 現在偶爾一兩個噴嚏之外 灰塵等過敏原已經侵占不了我了= =+ 倒是我家老爺 囧~~ 不斷的狂打噴嚏打到我很心煩 他一打噴嚏 我就下意識的覺得家裡 ...

莫名奇妙的過敏

Selena avatar
By Selena
at 2010-03-08T11:05
小弟本來是沒有任何過敏情況的人 但是這半年來或許是因為常常熬夜做作業,造成體質改變 產生一種奇怪的過敏體質 只要多施加一點重力在皮膚上就會產生過敏的現象 就是會稍微紅紅腫腫的 像是把塑膠袋掛在手上的時候 只要東西稍微重了一點,放下後,掛著的部位就會有紅腫的情況發生 或是只有手被人家握的比較緊的時 ...

異膚的大家臉都是擦哪種乳液(霜)呢?

Belly avatar
By Belly
at 2010-03-08T10:58
原文啃光光 跟原po一樣 有異位型皮膚炎 臉上的保養品如果沒有好好選 也是很容易過敏 理膚寶水的乳液之前朋友用也說會有刺痛感 就一直不敢試 之前都用舒特膚的乳液 用了快一半的時候 在別的網站爬文看到有網友說裡面含有paraben的成分 好像說是一種防腐劑 擦多對皮膚不好的樣子 雖然說目前皮膚沒出什麼 ...