減糖管理後開始便秘? - 醫療資訊

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By Kyle
at 2020-03-02T00:54

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之前沒有在減糖

每天準時便便(每天都能排便)

現在奉行減糖管理後

不得不說

身體明顯『感覺』變好

血壓 血糖 越來越理想

但是卻出現便秘的狀況?(兩三天才會大便)

每天喝水不少於3000 cc

為了怕纖維質不夠

也吃chia子泡水泡發後喝掉

是不是我疏忽了什麼事情?
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All Comments

William avatar
By William
at 2020-03-05T03:56
不一定相關
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By Gary
at 2020-03-08T04:01
也可能是食物本身就減少許多,如果兩三天一次但沒有很
硬的話,也不算便秘
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By Iris
at 2020-03-12T18:40
好的油脂吃不夠也會造成便秘喔

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By Mary
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請問這是黑色棘皮症嗎(脖子後方) 只有肥胖的人才會有嗎? 是否有什麼方法可以根治(因為真的很不美觀...) 謝謝 https://i.imgur.com/YAm4PaH.jpg - ...

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By Belly
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By Megan
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Sporanox用藥期間是否可換間門診呢?

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By Ethan
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詢問一下,因為有灰指甲的情況,第一次看診,醫生直接開了一星期的口服藥物Sporanox ,但是卻要我自行前往其他診所檢查肝功能,下週再帶報告前往,確定沒有肝功能問題才 會繼續開後續藥物。 由於此藥物需要常回診,不想每次都要自行另外找門診檢查肝功能,我是否可在這次藥物 吃完後,換另一家門診看病,能幫我繼續開藥並 ...