淋巴結與拳擊有氧 重訓 - 乳癌

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By Blanche
at 2015-10-04T23:06

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自從四年前治療完乳癌後 體力就不太好 又不太敢做手部運動
大部分就是爬爬山騎騎腳踏車
最近因為公司體檢發現居然肌肉含量不足!!!
因此開始去world gym運動

有開始重訓 (沒有肌肉導致時常腰痠背痛)以及參加有氧課程
蠻愛拳擊有氧的 但不知道會不會引起淋巴水腫@@
之前打過一次還ok
隔了10天今天打時沒打多就突然覺得右上臂很痛 分不清是肌肉拉傷還是怎樣@@
我是右手拿掉6顆淋巴結 後續有做放射線治療所以不知有無纖維化

想問問有沒有相關經驗的板友~~~
不想一直當弱雞阿 QQ

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Tags: 乳癌

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2015-10-08T20:12
可以先找復健科去了解你能承受什麼程度的訓練
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-10-13T09:14
開過刀的部位，熱身跟伸展都要特別重視，不要一下場就
100%的力量衝下去，很容易受傷喔！
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By Hardy
at 2015-10-16T17:44
之前我第一次自體完一個多月就跑去重訓...我真不怕死@@
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-10-21T13:55
我放射線治療中，就跑去健身房啦！
Isla avatar
By Isla
at 2015-10-24T20:44
拿6顆應該是還好,我拿了24顆也是有做手臂的重量訓練,不
過要量力而為喔,一發現不適就停止,我是沒淋巴水腫就是

黏液型乳癌骨轉移的機率？

John avatar
By John
at 2015-10-03T02:36
各位好 媽媽六年半前發現得了乳癌 經全乳切除手術後 病理報告結果得知癌細胞為黏液型 摘下的幾顆前哨淋巴結沒有感染 對荷爾蒙有反應 所以當時台大黃醫師判定一期 不需電療化療 只需口服抗荷爾蒙藥 定期追蹤 前五年一切檢查都正常 媽媽等於是開完刀之後馬上恢復正常生活 五年過後因為醫院不再主動約診 掛 ...

乳癌術後打Herceptin

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By Rebecca
at 2015-10-02T22:47
※ 引述《numbtch236 (爺哥)》之銘言： : 老媽在今年三月發現罹患乳癌二期 : 之後開始接受化學治療 : 九月中切除左側乳房並做重建手術 : 但昨日病理報告出來是Her2陽性 : 建議施打Herceptin : 由於我媽並無擴散至淋巴 : 健保沒有給付 你最好是問清楚一點是否沒有健保給付的方法 ...

乳癌術後打Herceptin

Olivia avatar
By Olivia
at 2015-10-02T13:33
老媽在今年三月發現罹患乳癌二期 之後開始接受化學治療 九月中切除左側乳房並做重建手術 本來以為ㄧ切可以告ㄧ段落的 但昨日病理報告出來是Her2陽性 建議施打Herceptin 由於我媽並無擴散至淋巴 健保沒有給付 我知道打賀癌平可以降低復發率 但這藥並不便宜阿.. 所以想請教一下版友們的意 ...

人工血管基座腫到整個原型都看不見了

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-10-01T13:45
這幾天在歐洲自助行，背著後背包到處走，一開始只是覺得有些痛痛的，像是瘀青的痛感，後來才發現整個基座的部分都腫起來了，一路到鎖骨上方的轉折處，昨天發現狀況不妙，馬上放棄後背包，但已經有些快發燒了，37.8度，趕快冰敷+喝了一杯近江兄弟，早上起來，37.5度，應該算是好轉了吧，只是整個右胸上還是一樣腫，不動也痛， ...

乳癌後的化療

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-09-22T23:24
媽媽是乳癌一期， 已經切除了（台大醫師）， 經過自費檢查切除物， 雖然說看起來沒有問題， 但是腫瘤醫師建議要做化療。 現在問題是，媽媽吃高血壓的藥已經三十年了， 心臟也有一點點狀況， 如果傳統小紅莓類的化療，對於心臟似乎有點影響， 可是媽媽現在很擔心.... 不知道像我媽媽這樣適合做小紅莓類 ...