流汗又長汗疱 - 交感神經

話說
因為我找到了那篇文章，就興起了想要去看中醫的念頭。

今天上午去了住家附近的中醫診所，一開始醫生問我哪裡不舒服呢?

''我不知道這算什麼疾病，大概是皮膚病吧....(把網路找的資料和情況說明了一下)

醫生幫我把脈後，過了數分鐘，

''你體質屬於冷底，溼氣很重，應該避免吃冰的東西，

飲食方面以水果來說避免攝取瓜類，例如 西瓜、香瓜、哈密瓜....''


OS :天啊~我這夏天都在吃西瓜耶....


''如果是蔬菜方面要少吃 苦瓜、菜頭這類濕冷的食物...''


OS :我超喜歡吃苦瓜炒鹹蛋耶.....


''可以吃一些去濕氣的食物，幫助利尿，例如 : 意仁 等''



以上是我覺得蠻有用的建議，而且我本身真的愛這類食物，

身體的調養需要持續一段時間，即使症狀好轉，以上的食物也盡量避免，

畢竟飲食的引響是比較長期的，也最直接，體質也只能認了。

希望可以給跟我相同困擾的人一些幫助，期待我的改善。^_______^




--