活著好難 - 憂鬱症

Tracy avatar
By Tracy
at 2020-04-23T22:44

Table of Contents

我知道朋友為我好，想要讓我儘快從這段關係斷捨離
可是我沒辦法馬上就把這垃圾低谷中的光（至少我自認為）
馬上丟掉
反而讓我覺得有種被逼著的感覺
雖然我知道是為我好
我沒辦法把錯全都丟給他因為我也一樣糟糕
我不知道我該怎麼辦了

--

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2020-04-27T17:37
我要吐了好煩躁
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-05-01T00:02
吃藥.睡覺，運動

我的心裡也下雨了。

Cara avatar
By Cara
at 2020-04-23T21:41
今天下雨，所以晚上沒有去散步。 剛剛不知道為什麼突然有種恐慌的感覺上來，我把眼睛閉上，想做深呼吸。 可能是有奇怪的聲音，被另一半發現，他說：『吃藥』、『去運動』、『你剛剛在看什麼 ？』。 我跟他說:『沒有。』然後就去洗澡了。 因為家裡是用瓦斯，不知道為何我常常開了沒用好，剛剛試了兩次就去跟他說。他感覺好 ...

請問這種狀況要怎麼處理呢

Frederica avatar
By Frederica
at 2020-04-23T20:36
這邊是病人家屬 雖然並不是很清楚家人的病況 (病人有在固定就醫但不喜歡告知家人病情) 總之應該是今天中午在外情緒失控，鬧著要自殺 回家隨便抓了一把藥吞，推測應該是安眠藥 等我以及其他家人趕回家時 他的情緒已經變得很呆滯 跟以前看到遠親安眠藥服用過多恍惚、說話顛三倒四的狀況很像 總之現在就是對發病時的 ...

拖延症想耍廢

Regina avatar
By Regina
at 2020-04-23T18:38
明明就是自己答應別人要弄得東西 以前一股熱血很喜歡研究不管多晚都行 但現在要很正式做成一個檔案就好沒感覺喔 沒有以前有一來一往的回饋感 做了好沒勁 明明現在改變檔案方式更容易歸檔跟做報告 也可以不用再重複一講再講同樣的東西對不同的人 我覺得要像面對面去講解會比較有力量一點 現在只是電子化作業感覺就很輕的感覺 ...

強迫症tms治療？

Daniel avatar
By Daniel
at 2020-04-23T17:54
複製至精神板 因為精神板上沒有人回應想詢問此版版友 想請問有版友是強迫症做過tms治療的嗎？ 上次回診醫生有提到，但醫生表示大多都是憂鬱症的tms治療 強迫症他不是很清楚 我有憂鬱跟強迫，但主要是強迫讓我憂鬱 一直洗一直流血一直恐慌來問問 每天都很害怕 怕弄髒別人也怕被髒東西弄到 日子好痛苦... 想問問有沒 ...

Enid avatar
By Enid
at 2020-04-23T15:39
新的減肥法好像真的有點用，吃完飯以後比較不會脹氣，但是吃的東西也 必須要在控制範圍內。 今天想起吃糖所造成的後果，我以前吃太多了，所以可能已經是個重度的 糖癮症患者，然後又很果決的將糖斷掉，所以我現在可能因為如此，大腦 缺乏糖，多巴胺減少，所以 ...