治睡眠呼吸中止症 中醫有一套 - 醫師

治睡眠呼吸中止症 中醫有一套
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【記者陳玲芳台北報導】丈夫睡覺大聲打鼾，常因呼吸不順驚醒；太太則因睡眠不深沉，
易受干擾而醒來，形成「一人難睡，兩人失眠」的局面。中醫師提醒，睡眠障礙影響身心
健康甚鉅，中藥有改善「睡眠呼吸中止症」的良方，癮君子要配合戒除菸酒。

台北市聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師吳建東表示，打鼾、疲倦為睡眠呼吸中止症最常
見的症狀，導致工作時無法專心，效率低落，甚至出現煩躁易怒現象。現代醫學對睡眠呼
吸中止症尚無根治方法，較有效如持續性正壓呼吸器、口中矯正器，甚至手術，雖能緩和
症狀，但睡眠時仍會不舒服，或可考慮中醫治療。

吳建東說，睡眠呼吸中止症臨床患者，多半體態肥胖，體質多半呈現氣虛或痰濕狀態。如
是虛性體質，以補氣方藥如補中益氣湯，補腎方藥如六味地黃丸，調整其肌肉鬆弛及倦怠
現象，可改善睡眠品質，再以酸棗仁湯、加味逍遙散調理。

他建議，除藥物治療，平時應多運動，降低體重，增加肌肉收縮力，減少呼吸道軟組織腫
脹。同時改變睡姿，從仰臥改成側臥也有會幫助。

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