沒辦法諮商 - 憂鬱症

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By Tom
at 2018-09-28T06:19

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標題不知道要怎麼下才好,診斷後至今也有七八年了

目前是定期門診,高中時期經常到輔導室報到,

大三後確診也陸續接觸過諮商,包含衛生局(?)強迫的及自費的,結果都不盡理想。

前陣子看到免費提供憂鬱症照顧者諮商的資訊就幫男友報名了。

男友對於精神疾病算是一無所知的白紙,諮商第二次他隱晦的告訴我:


諮商師覺得我只是精神科治標不治本,建議搭配諮商治療。

其實我自己也知道,而且究竟為什麼會一直好不起來,原因就是太重視母親。

其中一個諮商師說過,因為童年的記憶導致我無法愛自己,一直不斷追求母親的肯定。

雖然成年後知道母親強勢無理、逃離了親情勒索,

但內心需要媽媽給的愛仍就未減。

所以只要諮商師提到我媽造成我現在的狀況我就會暴怒和否定。

和家中斷了許久的聯繫,似乎解脫卻還是常卡在思想漩渦中,每天反而像行屍走肉一般。

每次諮商都半途而廢......

這樣的我,真的有辦法好起來嗎?

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XDDDDDDDDDDD:我小學就聽過了
god060119:小學聽過還笑成這樣 有病

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All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2018-10-01T16:44
我小學就聽過了
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By Bethany
at 2018-10-03T03:33
小學聽過還笑成這樣 有病
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By Gary
at 2018-10-05T17:36
你想好嗎?
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By Annie
at 2018-10-08T13:25
其實不同諮商師治療的方法不一樣。超多流派的,理論也不
一樣。我都是排公費的,但有些治療我感覺還不如我自己看
書。但能說出來有人幫忙分擔還是無可取代。至少一個合格
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-10-13T00:26
的醫生會避開一些直觀的錯誤。
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-10-15T21:48
找個合自己調性的諮商師就好呀
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-10-18T01:41
可以從看書、參加工作坊開始。最近滿多母愛、關係界限、成年
孤兒的書,可以去書店看看哪一本合胃口。愛心理、璞成也都
有開一些不錯的主題式心理工作坊
Zora avatar
By Zora
at 2018-10-22T12:34
我個人經驗覺得諮商不是非要直接處理母親這塊才能繼
續(主要你對此也已有自覺了),只要從日常的各種困
擾審視起,看似繞路也會連帶鬆動這邊。就像是可能藉
著檢視自己其他人際、工作關係,改變自己對愛的定義
,就不用改變覺得還愛/需要母親這塊
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-10-26T08:54
但這種比較需要找到你能長期跟他談的
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-10-31T07:16
因為不能談母親造成現況的意思 也就是只要治療能協助
你感到有能力把現在生活過到某種安全的程度 你就能再
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-11-03T21:21
繼續談母親這塊
Emma avatar
By Emma
at 2018-11-07T08:21
諮商了七年,母親這塊真的很難!尤其是無法改變她,自己再
怎麼努力都沒用...親身經歷

住進去真的會比較好嗎?(雷

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By Queena
at 2018-09-28T02:20
標題其實算是問自己吧...就算身邊每個人都叫我去急診,但依然我還在這看著PTT發發廢文。 上次去松德很ok的拿了張住院單等排床...也很幸運(不幸)的等了一週沒等到電話,但這週想想真荒誕也沒做什麼就過去了,途中還感冒翹了一天課。 嗯!一週去學校四天有三天要去諮商中心報到確認我還活著,很好。看到通聯紀錄滿滿 ...

我該怎麼辦

Valerie avatar
By Valerie
at 2018-09-28T00:51
今天忙到很厭世。 基層人員的命就是賤,不管反應多少次忙不過來,上面只會丟個無奈事情就是這麼多,然後 明明今天很累,卻因為整晚都在想著自己的委屈和疲累而失眠。 我很想一走了之,卻也忘不了這份工作得來不易。 自己有收入才能不卑微的活下去,我也不敢忘。 還有家人的質疑,讓我不敢提。 我只能吞下去。 我好想 ...

Linda avatar
By Linda
at 2018-09-28T00:12
我真的好難過喔 退了兩個群組,雖然兩個群組人是差不多的,不過還是有些微差異 很喜歡群組裡的大家,但我真的沒辦法待在那聊天,沒辦法要求所有人改善他們的聊天方 式全都按照我想的來 好煩,真的好煩 亂七八糟的 為什麼不能安靜一點呢 什麼雜七雜八的人都在裡面 真煩啊 不想跟任何人說話 煩死了 真的煩死了 - ...

混亂(雷)

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-09-27T23:28
混亂,無法判別自己在什麼樣的狀態,愉悅?難過?焦慮?平靜? 彷彿包著塑膠袋, 無感?麻木? 又彷彿在崩潰的懸崖邊, 彷彿一個動作就會崩塌墜落, 想到錢,要還債,要生活,家人想買房 只想讓自己消失,永遠感覺不到任何感覺, 千千萬萬個思緒亂竄, 到底開心或生氣或難過? - ...

我好想回診

Olive avatar
By Olive
at 2018-09-27T23:20
感覺快瘋了 腦袋一直無法正常思考 最近坐一整天只念進一兩小時 煩燥都不行 想吃安眠藥 好想看醫生 之前在新北台北看醫生好方便 現在跟家人一起住都不知道該怎麼辦 唉 也沒在賺錢 好想趕快解脫 - ...