沒睡好會嘔吐? - 健康資訊

不知道這個問題適不適合PO在這個版, 如果有錯請告知....



是這樣的, 我男友(27y)只要前一天晚上沒睡好,

隔天就很容易因為疲倦而嘔吐....

他平時身體沒有什麼毛病, 只是因為工作關係睡眠時間通常不太夠

一天只能睡到4~5小時 (好一點可以睡6小時)

這種情況這兩個月大概出現了兩三次

每次他都是說因為前一天晚上沒睡好, 在公司吃完午飯就會吐

他的公司每年都會有基本身體檢查, 今年的檢查是在2月中, 結果也很正常



想請問有人碰過這樣的狀況嗎? 這種情況是不是正常呢?

另外, 有什麼辦法可以減緩這種不適的情形呢? 例如食補之類的....

先謝謝大家^^



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