求救後的挫折，雷 - 憂鬱症

發出求救訊號要多大的勇氣跟力氣呢？
沒有人有義務回應或幫忙

身體跟心理同時崩潰的昨晚
疼痛嘔吐到連想傷害自己都沒有力氣
一個人
只能一個人
我知道撐過去等身體心理都平靜下來
撐過去就好了

看到一塊浮木
問問他能不能來陪著我 看著我
他似乎很掙扎
他說抱歉，他最多只能陪我聊聊天

我同時難受與愧疚
我又讓人為難了
打字對話的時候越來越難受
他就這麼看著我窒息嗎？
告訴自己不能這麼想
他已經給了他能給予的

把垃圾桶拉到床邊
我已經沒有力氣走去浴室裡吐
直到感覺全身都沒力氣後我終於
終於睡著了

醒來後感覺身體輕微脫水
很虛弱很虛弱

怎麼，還活著呢？
要我怎麼繼續活著呢？

不可以自殘 不可以
被發現了會讓很多人擔心的

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