每次睡覺都無法一覺到天明 - 過敏

這種情形超不爽的 從大二某天晚上開始躺著呼吸有貓叫的聲音

這種症狀就一直困擾我

起初發生後隔一段時間睡到一半才又發生

接著是每隔幾天一次

大三變成天天 不過都是早上6~7點 開始咳 呼吸又有聲音 根本不能睡

現在是早上4點 超誇張 睡到一半咳不停 一直有聲音 早上上課很容易就打瞌睡

已經鼻塞幾個禮拜 看醫生看兩次都沒好

還有運動很喘時也會呼吸有雜聲 一直咳 有時大力一點就有痰

不知有沒有人有過類似情況 有改善方法 不求完全消除這症狀

只求能讓我一晚至少睡個7~8小時再發病

我過敏指數兩百初 之前看醫生吃藥 某次抽血被發現白血球過高 醫生說跟吃藥有關

有什麼不吃藥的方法嗎 還是只有乖乖認命吃藥 各位覺得慢跑有效嗎 如果有大概多久

才能看得到成果 或是有什麼食品有幫助 LP33對我效果不明顯

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