每月「清槍」超過這個次數 可降低攝護腺 - 養生

健康網》每月「清槍」超過這個次數 美研究：可降低攝護腺癌風險


2023/02/17 21:26

〔健康頻道／綜合報導〕多久「清槍」一次最健康呢？醫師表示，適時的清槍有益男性身
體健康，哈佛研究團隊有發現，每月射精超過21次，會降低罹患攝護腺癌的風險。也有研
究指出，故意不射精或減少射精反而會引起攝護腺發炎。

馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書專頁「石‧攝‧性‧也 泌尿科 陳鈺昕醫師」發文
表示，很多民眾對於精液有一些好奇與迷思，也有不少誤解，他指出，首先要了解精液的
成份，主要為精蟲和精漿所組成：

●精蟲：由睪丸製造，帶有男性的遺傳物質，與卵子結合形成受精卵。

●精漿：由攝護腺、副睪丸、儲精囊分泌，可增加精子活動力與存活率，並含有少量的微
量元素和蛋白質。

他指出，總體來說，精液的營養成份不高，也不具有血液成份，因此不會攸關性命存亡或
有養顏美容的功效，而每天身體都會製造新的精子，多攝取營養即可補充，雖然會藉由射
精或遺精的方式排出，但不太會有用盡的可能。

此外，適時的「清槍」有益男性身體健康，哈佛研究團隊曾有研究發現，每月射精超過21
次，罹患攝護腺癌的風險降低；也有研究指出，故意不射精或減少射精反而會引起攝護腺
發炎。

至於合理射精次數為何？陳鈺昕表示，原則上並沒有規定合理的射精次數，還是要根據3
大條件：慾望、身體狀況、勃起功能，來評估自身的能力，量力而為、適可而止。

https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4214710

--
<岳父母>比公婆有１００倍資格要求自己女兒孝順!!! 請公婆要求<不/孝女大小姑>孝順!!!
[心得] 認識"男權社會"產物:〈婆婆女沙豬〉 https://tinyurl.com/u2clb3v
[新聞] 誤會大了！催生金句「無後為大」竟與生子無關 https://tinyurl.com/y696zpx4
[新聞] 荷蘭的孩子到底跟誰姓 2019/01/30 https://tinyurl.com/ydx7adz4
[新聞] 除夕夜不想回婆家怎麼辦 呂秋遠一句突破盲點 https://tinyurl.com/y7jvvd6m
媳婦在婆家過除夕: 性別歧視/男權沙豬！ 婆媳: <男權/服務男方>沙豬文化 壓榨女方!!!

--