每年最恨最難熬的日子 - 憂鬱症

文長慎入。

（文後有群組邀請，但請先詳閱本文）

從小我就討厭過年，天生對虛情假意過敏。

生了病之後，被憂鬱、躁鬱侵蝕的我，對那些東西更沒有抵抗力。

只要能找到藉口，絕對不回去（不管去哪裡）過年。

病後的這十幾年下來，

我深深知道，自己除了天生的遺傳因子之外，更是問題家庭下的問題兒童。

我曾經非常努力的嘗試著要彌補那些創傷，

但其他人不接受，

他們說我自私、自以為是、不懂得理解和諒解、只是在替自己的墮落找藉口。

一而再，再而三，無情殘忍的打擊一次次的摧毀我。

然後我知道了，我沒有「家」。

或者該說，我不能有「家」。

這個「家」的概念比較偏向原生家庭，

但也可概括的稱之為包含自己在內的親密團體。

我必須捨，才能得回自己。

只是知易行難......

總之，每年的這個時候必有戰役，戰況如何完全聽天由命。

而今年的開場，就是場超大戰役。

二對一的下場是我被逼到發作了，只能勉強忍住。

在找不到我的醫生的狀況下，撐著打了免付費電話，講了約半小時，稍稍平穩，

同時也知道自己必須離開現場找地方讓自己平復。

正當我在尋找適合的地點好讓自己躲過去的時候，她沒放過我，

即使我冷靜解釋著「我不是不想去，但我發作了，我沒辦法撐」

她只給了一個厭棄的臉，轉頭不耐煩的說：

「妳要讓自己用這種理由墮落下去隨便妳！」

愣住幾秒，我開始發抖，全身發抖，劇烈的發抖。

當下我只知道我必須離開現場、我必須對外求助，不然下場就會是社會新聞。

於是我快速換好衣服、拿起外出包，衝出家門。

殊不知當我發動好機車一個轉頭，

竟然看到她追下來說：「我們等下都要回去！家裡只剩妳那隻狗！」

（是的，我有一隻已經14歲，生活機能大多退化，需要時刻有人照顧的老狗，
她就是我不得不待在這個「家」的原因，我需要有人幫我一起照顧她）

再也隱忍不住的我衝口而出：「我急診完就回來了！」

「把我搞瘋還不滿意？要搞死我嗎？

就跟妳說了我發作了！不讓我進急診室妳不甘心是不是？」

飆完這句我轉身騎走，完全無法繼續忍受。

就醫的過程就不贅述了，總之我的狀況必須要緊急入院，但我不能住院。

所以我放棄藥物治療，轉向其他可以讓我冷靜的方式，慢慢讓自己平穩下來，

然後做好心理準備，「回家」。

果然，家裡空無一人，連另一隻狗都帶走了，

只剩下我的老奶奶孤單的躺在我剛剛匆忙換下、丟在枕頭上的睡衣，

這也是我不能住院的其中一個原因，因為她會察覺到我的情緒而有所反應，

要等到「正常」的我回來，她的情緒才能「正常」。

現下打這篇文章的我已經算是穩定住了，同時也才做了這個決定。

起因就是我在急診室的經歷。

先是醫生要求我必須有人陪同才肯替我注射藥物，而我找不到人。

後來醫生又要求我必須住院，但我不能，只好放棄藥物治療，

然後在急診室外崩潰大哭，不知該何去何從。

我想回家，但我沒有「家」，也沒有「家人」。

我不希望這樣的情況再來一次，所以我要替自己「蓋一個家」，

一個當我發生緊急狀況的時候可以求助的地方，一個安全網。

我設立了一個Line群組：「家、枷、痂、袈、葭」

首要宗旨當然是互助，它就是我們這些沒家的人的「家」。

只是多加了一個「可以馬上幫忙處理緊急狀況」的功能，所以會有地區性。

而且成員會嚴格把關。

目前暫定加入的條件如下：

1.一定要是我本人邀請進群組的。非我本人邀請者，抱歉一律先請出場。

身為家長保護家庭中既有成員是應盡義務。

2.目前居住地、長期居留處、就醫機構...等等，是屬於「舊高雄市區」範圍。

（也就是縣市合併前的高雄市）

3.成員間互信互助、互相尊重、保護個資、不人身攻擊......等等基本原則，

我就不一一條列贅述，如果這篇文章到這裡妳/你都看得懂，

那就表示該知道的自己應該都知道，我就不多廢話。

總而言之一句話，不要讓自己的言行舉止讓群組內成員不舒服。

4.目前暫定先收10-15人，看情形增減。

之後若有開放名額，亦會在版上告知。

（ps:在版上有發過自介文者有優先權）

如果看到這裡的妳或你，覺得這也是妳/你需要的，請寄站內信給我。

告訴我你的理由、告訴我你想要什麼樣的家、

告訴我你會怎麼維持它、告訴我你會怎麼保護它。

隨便你想講什麼都好。

如果你想要一個可以放心休息的地方、想要一個喊救命會有人伸手幫你的地方。

不要再忍了、不要再掙扎了，

花一點時間寄個信給我，讓你下次無助哭喊的時候，是有人讓你靠著的吧......

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