每天都很累是因為腦子一直想嗎? - 憂鬱症

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By Sierra Rose
at 2018-03-04T19:40

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真的不懂 明明都睡8小時了

起床後還是這麼累

立普能減到1/4顆了

這樣子每天帶著疲累的狀態

去上班真的很痛苦

如果真的是腦子想不停而造成的累

那到底要怎麼解決呢

藥物治療其實只能治標 他不可能說吃了就讓你完全不想

真的要靠自己不再去想東想西才行


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All Comments

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By Leila
at 2018-03-07T00:50
https://youtu.be/YQeYPOtfThU
前幾天看到的影片
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By Mason
at 2018-03-09T18:14
話說立普能減到1/4也太強
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By Rebecca
at 2018-03-09T23:44
冥想我也做過 但要每天持久真的有點困難 要有毅力
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By Franklin
at 2018-03-11T13:18
減到1/4顆 會有種 需要更大的注意力去工作的感覺 更累
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By Doris
at 2018-03-16T01:34
以前睡醒來腦袋的念頭好像在飛旋一樣然後就累了 把資
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By Thomas
at 2018-03-18T04:18
訊量減到最低(尤其是上網)有點幫助
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By Kristin
at 2018-03-19T13:02
1/4！我好像只有剛吃才有這個劑量
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By Jessica
at 2018-03-20T03:46
我最近也難睡，放純音樂然後關燈就不摸手機，也是怕眼
睛傷害

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By Thomas
at 2018-03-04T19:27
前幾天衝突，被男友打到有兩處瘀傷，覺得很厭世 真希望離開這世界，這樣就沒煩惱了。 - ...

新手媽咪不憂鬱　竟然和生產季節有關

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By Tom
at 2018-03-04T18:53
資料來源：健康醫療網 https://goo.gl/wng594 雖然大部分版友都表示以後不生小孩， 不過剛好看到和產後憂鬱有關的報導，就順便po一po了。 andlt;andlt;新手媽咪不憂鬱　竟然和生產季節有關andgt;andgt; 2018-02-27 健康醫療網／記者林怡亭報導 產 ...

無用

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By Kristin
at 2018-03-04T17:50
自己完全是個無用的人。 這幾天什麼事都不想做， 家裡的生意也不想幫忙， 但是幫忙家裡的生意是我應該要做的， 畢竟我就是沒有工作也沒有唸書的廢物。 覺得自己糟透， 浪費家人的金錢做治療， 浪費治療師的時間精力為我做治療， 我卻什麼都不願意做，不願意改變！ 就這樣每天無所事事活著，一天混過 ...

幼稚

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By John
at 2018-03-04T14:56
去年在網路上認識了一個高二妹子，我的想法也就是有人可以聊天打嘴 炮醬子而已，她告訴我當時的她有個男友在美國，說完不到一個星期， 她就跟她男友分手了。 她說她心情不好，我說再找就好，那時候有部電影與神同行我還蠻想看 的，聊天的時候有提到，她說要我 ...

明天換醫生

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By Frederica
at 2018-03-04T12:42
明天要換新的醫生了 希望新的醫生病情能夠有改善 雖然最近養狗 但是很累 我回想我大概換了三個醫生了 希望自己能夠越來越好 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G930F. - ...