每天都一事無成(雷) - 憂鬱症

Lucy avatar
By Lucy
at 2018-11-19T10:06

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最近每天都心情不好
每天都要懷疑、否定自己的存在
想要認真唸書但是時間又被哭浪費掉了
發現自己什麼都做不好
連唸書都念不好
我到底能幹嘛

長期聊天的對象不見了
剛剛跟一個不太懂憂鬱症的朋友哭訴了幾句
感覺更不好了
想要拿起刀在身上重重的劃下去

上次這麼做的時候身邊沒有美工刀
用了眉刀代替
品質很好不太傷皮膚
只是小小的割傷而已
上次去文具店的時候
克制自己不要買美工刀免得真的傷害自己
現在有點後悔
感覺不在身上弄點傷痕就沒有情緒出口
現在想想覺得自己還真的是沒用
連自殘都做不到

每天都在說服自己會好點的、能好的
但是我還是坐在書桌前
就坐著而已
我的人生 大概也就只像這樣 沒用 而已

煩 連自己想要表達什麼都無法好好的統整 敘述出來
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All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2018-11-22T08:19
滿肚子的焦慮,想吐,又開始想要逼自己把吃進去的東西
全部吐出來了
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-11-22T15:35
催吐的感覺真的不好,但是胃裡裝了食物的感覺也很差
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-11-25T04:16
忍不住看著自己的手腕,一直在想讓他出現傷痕我會不會
覺得比較好。焦慮,我越想越焦慮,想把所有的藥都吃下
去,看能不能解決我的焦慮
Cara avatar
By Cara
at 2018-11-26T05:40
割過一次就停不下來了,要想清楚,痕跡真的很難看QQ
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-11-28T22:33
之前用修眉刀割過了,很用力只留下淺淺的傷痕,但是很
像已經有點疤痕了
最近也一直有念頭要不要去刺青在手腕,免得自己做傻事
Susan avatar
By Susan
at 2018-11-30T01:15
可以找我聊喔
Kama avatar
By Kama
at 2018-11-30T04:59
真焦慮喘不過來手也抖想好好的睡一覺也安不下心
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-12-03T19:33
抱!!
Lily avatar
By Lily
at 2018-12-05T04:19
抱抱,不是你的錯

心頭阿雜阿雜的

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-11-19T03:26
好啊雜的感覺 不自覺槌胸口 我媽說我捶打很大聲很恐怖 最後演變成很想吐 只好一直乾嘔 好像有什麼事沒做完的感覺 好阿雜啊啊 我都有正常吃藥啊 最近氣喘多加了氣喘藥而已 - ...

不該在的吧

Candice avatar
By Candice
at 2018-11-19T03:19
我不該在的吧 是我修養太差 還是別人真的有所意圖 愛搶功勞之人 連我僅剩勉強能夠貢獻的 都要剝奪 而且做得也不怎麼樣…… 總覺得之後我還是要善後…… 只是 好想放棄 好想乾脆不要做了 好討厭合作…… 人生罩門 會不爽是因為在乎 會在乎又是由於有所期望 現在只覺得 幹嘛要什麼期望 放棄吧 乾脆算了不要做了 ...

我控制不了我自己

Iris avatar
By Iris
at 2018-11-19T03:06
最近又犯了 而且更嚴重了 啊啊啊啊啊 想創作創作創作創作創作 創作創作創作創作創作創作 畫畫、寫小說、玩桌遊、做模型、找工作、製作作品集、看各種書、學習讀書的方法、約 人吃下午茶、研究dnd、.... 想做的事太多了 腦袋要爆了 好想穿的輕飄飄華麗麗的裙子優雅的和男友一起散步 快爆了快爆了快爆了啊啊啊 ...

被罵哭了

Lucy avatar
By Lucy
at 2018-11-19T00:25
被老公罵哭了、默默的覺得很委屈 以為睡一覺會好一點 醒來後還是持續掉淚中 目前懷孕31+3 老公買了新房簽約了再一個禮拜就打算搬家 我有妊辰糖尿、血糖昨晚沒控制好 睡前打算吃個蛋、營養師建議的 冰箱裡還剩一顆滷蛋、老公從公婆家拿回來的 在我邊吃滷蛋時老公邊開始念我說每次他帶東西 或買東西回家都會被我吃掉最後 ...

昨天把藥全吃了(雷)

Daniel avatar
By Daniel
at 2018-11-19T00:08
昨天藥亂吃一通全部吃掉 自己存的加剩下天數的 隨便吃結果不斷產生幻覺又嘔吐 一直看到以前的事 又看到很多惡鬼要害我 也有以前溺水的回憶 還有逛大賣場一直和我媽講話 也有在學校邊緣的時候 還看到以前的老師 好多好多 好像有些不是我經歷的事情 但我卻覺得我也經歷過 為什麼呢 是人生跑馬燈還是看到前世啊哈哈哈 一 ...