每天早上起床後腳踝會不適 - 醫療資訊

這問題應該有半年時間了。只要早上睡覺起來腳踏地板時腳踝會明顯的不舒適，但是不會

到有疼痛感，大概只要雙腳的腳踝關節扭動一下或走幾步路就沒有這種不適感，直到明日

上午起床後問題又來...，直到我去看復健科只有給我熱敷跟電療感覺對我的病情一點幫

助都沒有。

平常是有在慢跑的習慣，月跑量大約100K~130K。

雖然不會影響到我的日常生活作息，但是每天早上都會有那種不適感也很煩人。謝謝！

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