每一次 - 憂鬱症

「你每一次提到Y，總是哭得非常難過」L說道。

「雖然真的是快要過去一年了，

但時間完全沒有沖淡我的悲傷。

昨晚睡前我又再次想到他而哭了。」我哽咽說著。


我想，這就是治療師100%陪伴的代價吧～

所以縱使我很難接受L七月要休假一週，

但理性上我也知道那是一種自我照顧。

我現在所需要的，就是一名懂得照顧自己的治療師。

我不敢想像哪天L也burn out或突然消失的恐懼，

我告訴他我真的會無法承受。

當初我之所以找外面的諮商師，

就是因為Dr,L幾乎向我保證L會是穩定的一段關係。

當然，那也是因為我認為Dr.L值得我信任。



在與Y的治療中，他真的是100%陪伴我。

明明忙得不可開交，硬是因為看到我的需求而決定幫助我。

可是Y和我都沒有想過，他的善意卻成為他消失的原因之一。

這一切，無論是對他或者對我，都是非常大的傷害。



這一年以來，

時間，只是讓我當初最原始最激動崩潰的情緒緩解，

然而每當自己獨處或者回到治療室中，

關於Y的任何感覺都會瘋狂向我襲來，

然我就被淹沒在那些痛苦之中:(

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