歸零了 又該如何重新開始 - 憂鬱症

上份工作做到2/28，"自願離職"至今也一個月了，
卻還是懶洋洋提不起勁寫履歷找工作。

大概就在國三那時候吧，情緒開始有變化，到了晚上精神都很好，睡不著，
腦袋裡好多好多靈感、好多好多想法、對未來有著無限的雄心壯志，
講話大聲、誇張，肢體語言、動作也大，
時而又胡思亂想，總覺得身邊的人似乎都會加害於我，對我不利。

到了高一的時候，晚上想睡卻睡不著，不斷地作夢，睡到一半又清醒，
睡眠品質非常的差，每天重複著這樣的節拍：晚上睡不著，早上起不來，睡著做惡夢，
每天都覺得自己好痛苦，做什麼都沒動力，
不想起床、不想上學、不想做一切一切的事物，好累好累，
而情緒每天每天不斷陷入極度負面的黑洞裡無法逃脫，
像是被包在繭裡的蛹，想掙脫突破卻還是被牢牢禁錮著。

也就在高一學期結束後，"開始了休學生涯"，
高中休學一次，大學兩次，大學念到26歲才畢業。

現在也30歲了，這四年來陸陸續續也換了4份工作，每一份都做不長久，
好想擺脫這心魔，逃出這個繭，做我自己，還給我應有的人生，
認真想想這10幾年來，一直在治療、藥物、心理諮商裡打滾，
但是所謂的快樂、開心、自我、愉悅、感動、傷痛、成就感、自我價值... ...
能感受到的好低好低、好少好少... ...
所謂的喜怒哀樂、七情六慾對我而言不過就只是一條直線罷了，
當大家不斷的在追求卓越、精進、超越的時候，我卻是茫茫然，沒有方向，
當大家受挫、士氣低迷、要力圖振作之際，我依舊是沒有想法，甚至不知所措，
在團體裡、職場上，我常常是一個人，
但，我也想融入群體裡，反而卻適得其反。

上一份工作在11月份打"年終考核"時，被打了C考(公司章則連續兩次C考要離職)，
主管就說了若5月份"年中考核"再被打C考自己要自願離職，
我知道我沒主管緣，也不懂得巴結奉承，然後績效也不理想，
前公司又是做個績，同事間相處也是明爭暗鬥、暗潮洶湧，自己做得很悶很悶，
其實我心裡是不想離職的，也不想一直換工作，但是主管開口說得很明白了，
我想不用等到5月份打年中考核了，自己也該識相走人，2月底灰頭土臉黯然離職。

一切又歸零了。


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