正確刷牙比用力刷牙重要 避免造成牙齒敏感 - 健康資訊

正確刷牙比用力刷牙重要 避免造成牙齒敏感

更新日期:2007/02/06 17:15

（中央社記者郝雪卿台中市六日電）一名二十四歲的男子半年前因矯正牙齒就醫，意外發
現下排牙齒靠近牙齦處嚴重呈現Ｖ型凹陷，上排牙齦也嚴重萎縮，牙齒更是嚴重敏感狀態
；牙醫師發現，原來患者每次都用力刷牙所造成，提醒民眾用正確方法刷牙比刷牙力道及
次數多寡更重要。

中山醫學大學口腔醫學研究中心矯正、兒童牙科主任高嘉澤醫師今天表示，這名患者半年
前接受牙齒矯正時，意外發現下排牙齒已經嚴重呈現Ｖ型凹陷，上排牙齦也已明顯萎縮；
原來患者從小就採取橫向、用力的刷牙習慣，再加上使用了刷毛太硬的牙刷，導致牙齒嚴
重磨耗、牙本質小管暴露在外，而牙齒在接觸到外界溫度變化時，便會異常痠痛。

為什麼會產生敏感性牙齒呢？高嘉澤說，牙齒的牙冠有琺瑯質保護，牙根有牙骨質、牙床
及牙齦保護，在正常情況下，牙本質並不會直接暴露在外界的刺激中，如果琺瑯質遭蛀蝕
或磨耗，或因牙齦萎縮致使沒有琺瑯質保護的牙根部露出，就會造成牙齒痠痛敏感。

如果初期的牙齒敏感，高嘉澤建議患者，使用去敏感牙膏，這類牙膏大致可以塞住或使暴
露之牙本質小管變小，或阻斷感覺神經末稍而降低敏感的疼痛。若是這類牙膏使用後症狀
還未見改善，在患者有明顯的齒頸部磨損部分，則會以玻璃樹脂覆蓋；另外也可用雷射封
閉牙本質小管的外露部分，來減少敏感的程度。

由於患者牙齒磨耗過於嚴重，再加上考量患者一併要進行齒顎矯正，所以在治療上先用玻
璃樹脂將牙齒受損及牙本質小管外露的地方填補，至於牙齦萎縮的部份，將再視矯正的療
程來做觀察。

高嘉澤認為，不當的刷牙方式是造成牙齒敏感最主要的原因之一，大部分的人刷牙時若遇
到痠痛區域，因為怕痛，往往只有輕刷兩三下或略過；長期下來，忽略了痠痛區域的清潔
，輕則導致淺層蛀牙或牙齦發炎，重則可能造成深部的蛀牙或嚴重牙周疾病，甚至最後必
須將牙齒拔除。

高嘉澤提醒，敏感性牙齒雖不是什麼可怕的毛病，但卻是口腔健康發出警訊的通知。使用
正確的刷牙方式，刷毛與牙面成四十五度到六十度，涵蓋一點點牙齦，兩顆兩顆來回的振
動刷；並選擇刷頭小、軟硬適中的刷毛，甚至於在敏感牙齒部位使用軟毛牙刷才不會傷害
牙齒與牙齦。對於已經磨損的部分，一定要立即的填補，否則凹陷的部分，不僅不易清潔
，更會加重其敏感的程度。960206

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070206/5/a8ic.html

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　　　　只顧自私自利過活而不管他人死活的人，
下場通常會寂寞而悲慘。

　　　　　　　　　　　 －－　第十四世達賴喇嘛

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