正當一切看似很美好的時候 - 憂鬱症

By Frederic
at 2020-10-17T00:33
at 2020-10-17T00:33
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好像總是這種時候,才反而愈發地焦慮不能為這樣的狀態開心太久,畢竟可能轉瞬間就煙消雲散了吧?
其實最近沒什麼好抱怨的,找到了一份好工作、擺脫了不適合的爛人、慢慢找回寫作的感覺,甚至連睡眠時間都正常無比,一切看似都久違地在軌道上,心情卻在想到「可能不會持續多久吧」的那一瞬間崩掉。
我清楚地理解自己需要什麼,也清楚自己的矛盾在哪裡,但情緒這種東西不就是這樣麼?沒來由地如浪班席捲過來,然後轉瞬間被滅頂。
好像總是太習慣先照顧別人的情緒過於自己的,乃至於連在需要幫忙的時候連口都不敢開,唯恐給別人添麻煩,最後的結果好像也總都是在自己用力抱緊自己,等待尖銳濃烈的情緒褪去就是了。
大抵如此,大家都辛苦了。
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憂鬱症
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