檸檬水稀釋當開水喝 - 養生

請問檸檬水稀釋當開水喝要加多少部分的檸檬呢
以兩千cc的水來說加半柯檸檬會傷胃或對身體不好嗎
另外聽說檸檬偏鹼對粉刺有效嗎
加水稀釋的檸檬汁可放半天不會壞掉嗎
謝謝

--