醫療資訊

椎間盤缺水 - 醫療資訊

Catherine avatarCatherine · 2016-09-02

Table of Contents

請問第四，五的椎間盤太窄缺水，導致腰痛，腰部無法挺直，有什麼改善的方法？

--
醫療資訊

All Comments

Mason avatarMason2016-09-04
先拉筋,不痛後訓練腹背肌的肌力。可以去看復健科。