椎間盤突出治好心得 - 醫療資訊,議題討論

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By Caroline
at 2022-04-08T21:47

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椎間盤突出治好心得 2022-4-8
各位大大好!
經驗分享:
我所有資訊都從網路網友得來!感謝網友跟網路,感恩啊!感謝老天爺!
首先保持愉快心情!對治好這病痛會先好一半要有信心加油!
需要有心理準備這種病需要至少2~3個月復健治療才會好!
我的手,大小腿病痛都好了!可以快走跟跑步了!
腰頸椎椎間盤突出後有13%~96%的機率會自己會縮小,突出越多縮小機率越高,甚至有
0%~43%的機率突出的部分會完全消失。
2021-5月,2021-8月,2022-1月,2022-2月
分別頸椎跟腰椎間盤突出C5C6,L3L4L5壓到神經總共發生4次!
症狀:左手跟手指頭跟背痛,再來痠麻無力,左手跟左小腿有點萎縮,手無力到連碗都拿不起
來也舉不起來!嚴重痛到無法走路跟坐著!非常痛,痛到痛不欲生,要記住趕快去躺著休息睡
覺或做最不痛最舒服姿勢活動!
不然很可能滿腦想開刀手術!花錢花時間傷身治標不能治本會再痛!
病因:西醫說頸跟腰椎間盤突出壓到神經!中醫說縮筋,左右兩邊筋一長一短!氣血阻塞,不
通則痛!通則不痛,通則百病除!
治療方法:個人認為西醫電療熱敷拉脊椎消炎止痛,不行就開刀手術!
中醫先拉筋使不縮筋!左右兩邊筋一樣長,椎間盤突出自動縮回!先解決神經痛,再對痛點拍
打按摩拉筋分一次或多次直到痛點不痛,再解決肌肉關節痛!我猜很多人開刀後一樣會痛是
縮筋沒解決!
初次病發:2021-5-14日
當初不知什麼病,只知是頸椎的脊椎跟脊椎間隔太靠近壓到神經!
左手跟手指頭跟背痛,再來痠麻無力,手無力到連碗都拿不起來也舉不起來!才短短7~10天
從左手指頭麻到手無力到舉不起!
治好方法:電療熱敷拉頸椎約2~3個月,只感覺手臂力量不如從前!
2021-8-12日 機車出車禍後左邊大小腿側邊痛,不太能坐,走路小痛!
治好方法: 電療熱敷拉腰椎約2~3個月,治療好但2022-1月再次發作
這次狀況跟從前不同,坐著小痛站著走路會痛到不能走,醫生幫我轉診到大醫院做核磁共振
,才知道腰跟頸椎都是椎間盤突出壓到神經!
嚴重時是需開刀手術治療!
我才發覺不對,檢查左手跟左小腿都有點萎縮,開始網路搜尋中西醫治療方法,原來痛有分
神經痛跟肌肉關節痛,愈動愈按壓愈痛是神經痛,我猜很多人是不知道,無法忍受痛才去開
刀的,盡量避開會大痛的姿勢及動作,像脊椎向前彎動作工作少做,向後彎動作工作多做,
像仰臥起坐,騎自行車,站立前彎少做,吊單槓,貓牛式,眼鏡蛇式
,鳥狗式可以多做!
2022-2月11日再次發作,同樣症狀再來頸椎問題
醫生告訴我是頸椎間盤突出壓到神經!
治好方法: 電療熱敷拉頸椎約1~2個月
我個人親身體會西醫治標不治本,頭痛醫頭腳痛醫腳,會反覆發作且有可能愈來愈嚴重,最
後又是開刀手術,浪費時間金錢跟身體受損!
我後來採用中西醫並用一邊電療熱敷拉腰頸椎約1~2個月,一邊用臥位跟立位拉筋法解決縮
筋左右筋不一樣長,使椎間盤自動縮回沒有神經痛問題!再用拍打按摩拉筋對痛點做一次或
多次治療到不痛為止!
主動治療勝過被動治療,主動治療:復健訓練,動作控制訓練如走路,游泳等,被動治療:
熱敷,電療,拉脊椎,休息,注射等!
現在我左手臂跟左大小腿都好了,很高興可以快走跟跑步了!
我依然每天做拍打按摩拉筋約30~50分,維持健康身體!
原來有高爾夫球肘,膝蓋痛,肩頸痠痛也都好了!
縮筋,臥位跟立位拉筋法,神經痛跟肌肉關節痛,脊椎向前向後彎動作
不通則痛!通則不痛,通則百病除!腰頸椎間盤突出自己會縮小或消失
主動治療勝過被動治療, 貓牛式,眼鏡蛇式,鳥狗式!
在google搜尋這些關鍵字可得到豐富資訊!

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Tags: 手術

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2022-04-07T06:59
我快兩年了還沒好

阿基里斯腱發炎該看哪科?

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By Dorothy
at 2022-04-04T15:55
前陣子腳在痛,痛的地方跟之前痛的位置一樣,跟以前看骨科醫生說是阿基里斯腱發 炎的位置一樣 但他沒做檢查,只看我哪裡痛就說是阿基里斯腱發炎,我也不知道看骨科是對不對 已經痛第三次了,之前痛兩次都是看骨科,他有開止痛消炎藥給我,並且說運動需要暫停 和工作也需要暫停至少三個禮拜,繼續運動下去會肌腱斷裂需要手術, ...

請問呼吸器只能跟診所購買嗎?

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By Zenobia
at 2022-04-03T14:45
我有去做睡眠檢查, 檢查出有輕度的睡眠中止, 目前有打算買呼吸器來睡覺, 用租的一個禮拜1250,乾脆用買的, 因為手術會影響到工作暫不考慮(但之後有時間會做), 上網做一下功課後,打算買resmed的呼吸器, 請問有比較便宜的通路可以買到嗎? 不介意二手, 還是只能跟診所買呢?? 如果是自 ...

急性手術非健保醫材的事先支付?

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By Zora
at 2022-04-02T14:49
各位好,因最近聽聞網上某網友自述~ 家人車禍動緊急手術前需先支付某些費用 當時由別的患者家屬幫忙支付了 而許多看文者認為不可信 但讓我想回十年前的往事 家人在101年某國立醫院也是動重大手術 而手術時護士請我們到醫院內的杏一購買器材 表示因此非健保給付,需請家屬自購 當時記得是1000元多的器材,並不算貴 ...

右大腿後側疼痛

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By Queena
at 2022-03-30T20:50
最近二三星期右大腿後側有時會一陣一陣的抽痛, 原本沒太理會,不過今天突然痛到我上廁所都無法好好坐馬桶, 請問可能是什麼原因造成?應該要看骨科或神經內科或哪一科呢? 另外我年初被診斷有10cm子宮肌瘤和子宮肥大,目前打停經針等萎縮小點要手術, 有可能是因為這個原因壓迫到什麼神經造成我的右大腿後側疼痛嗎 ...

輸尿管下端結石

Jessica avatar
By Jessica
at 2022-03-30T07:24
最近發現輸尿管下端有結石,離膀胱大概5cm左右,結石大概0.9cm 用體外震波打二次結石但是效果不好,結石還在 醫生說下端結石打的效果不好,建議動手術 因為症狀輕微,不會痛且沒有腎水腫,而且是剩5cm就到膀胱而已, 還是想試試打體外震波。 請問有大大可以推薦醫院或體外震波的機型嗎? 我原就醫醫院是 ...