某化妝品牌的健康食品 - 養生

最近在某c看到魚油跟馬卡，
魚油功能大家應該都知道，
馬卡就是增強體力跟精神等等，
請問板上有人吃過嗎??
比較推薦那一種??
因為小弟最近需要認真唸書
但常覺得精神與體力很差
所以來問問各位的意見，謝謝!!


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