有關骨質疏鬆症 - 醫療資訊

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在下(男生)年方32今年8月陪媽媽去做免費健康檢查,自己也順便做了,
赫然發現自己的骨質密度竟然只有-2.1跟我年紀將屆70的老母差不多,
之後便去大醫院再做檢查,測得腰椎密度只有-2.9,確定罹患骨質疏鬆症,
之後便開始一連串的抽血、驗尿、核磁共振檢查,內分泌方面檢查出有三種激素
略為超標,其他都正常,核磁共振也沒檢查出腦內腫瘤,僅有驗尿驗出尿液中
骨質膠原蛋白過高,維生素D含量比正常值低很多,因此目前就先買維生素D來補充
一段時間看看會不會改善。

但在下感到疑惑的是,我蠻確定我蠻常曬到太陽的(夏天手臂明顯比冬天黑)
也有在爬階梯步道,為何還會欠缺維他命D呢?老實說有點擔心是其他原因,
但醫生說先補充維他命D半年看看,但還是上來問問看。

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All Comments

Isabella avatarIsabella2013-09-14
建議你可以吃鈣片 中含有鎂+D3的營養品
Todd Johnson avatarTodd Johnson2013-09-17
一來可以增加骨密,二來當中含有D3可取代照太陽的問題
只要你吃對的營養素 身體會自行吸收…
如果醫生只建議你多吃D,卻沒有建議你吃鈣…效果當然有限
Zora avatarZora2013-09-20
身體所有的營養素都是有「協同作用的」缺一不可!!
Daph Bay avatarDaph Bay2013-09-23
好像 多吃點芝麻 會不錯
Elvira avatarElvira2013-09-25
多吃魚也不錯,我阿媽常吃魚,老年時骨頭都還很好
Quanna avatarQuanna2013-09-25
一般都是頭痛醫頭腳痛醫腳,但其實骨質疏鬆的成因跟飲水
Yedda avatarYedda2013-09-28
比較有關,因為血鈣的來源主要是水鈣,從你的狀況來看
Ethan avatarEthan2013-09-29
應該不是D生成不足,而是留不住,吃鈣片跟D做補充是有其效果
Thomas avatarThomas2013-10-03
但對人體來說,減少流失更是極大的關鍵,有需要相關資訊
Christine avatarChristine2013-10-08
可以再跟我聯絡。 ps:32歲是很關鍵的時間點
Hazel avatarHazel2013-10-11
其實我在意的是為何缺乏D,是否其實根本連D都無法吸收
Caroline avatarCaroline2013-10-13
目前已有配合在吃鈣片了