有關食物的攝取問題(膽固醇過高..) - 健康資訊

※ 引述《abcam (當愛一個人時 你也會變好)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 Health 看板]
: 作者: abcam (當愛一個人時 你也會變好) 看板: Health
: 標題: [問題]有關食物的攝取問題(膽固醇過高..)
: 時間: Tue Jul 14 21:47:00 2009
: 我媽 他問了我一個 我也不知 該怎麼回答的問題
: 我媽本身 膽固醇 太高(約五百多)
: 而她的GOT.GPT 值 也到二百左右...這是 六月底去馬階 做身體檢查發現的
: 她一直覺的 吃清蒸的"蛤"(也就是"ㄌㄚ 阿")..Sorry 注音文出現..
: 可以有效的護肝..(恩 這應該是 遵詢古法吧 )
: 但 我問了他一個問題 結果 考倒我自己..
: "ㄌㄚ 阿" 不是 帶殼類的嗎? 那 膽固醇過高的 女性 吃了這個 不就 又把膽固醇吃的
: 更高了..
: 所以 想請問板友 這種情形 會不會 相掋黜呀...XD...
: 卡就卡在 吃了"ㄌㄚ 阿" 護了肝..但同時會不會 也把膽固醇 吃的更高了..
: 謝謝 大家的回答...




護肝有很多種方試阿
你們要是擔心的話
可以吃別種也有護肝作用的食物
畢竟常吃海鮮應該會影響膽固醇吧
因為我自己就是
我BMI不標準(過輕)
可是膽固醇過高
大家聽到都說不相信
因為我很瘦
想想我是真的很常吃海鮮
蝦子.花枝.螃蟹..等
我吃都是一次吃滿多的
所以膽固醇過高好像也不意外@@?













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